肺结核能彻底治好吗:吃葱的好处虽多 但不能犯这四大错误
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 17:29:57
作为一种常见的配料,吃葱的好处如预防便秘、消除脂肪等相比已经广为所知。不过要做到健康饮食,吃葱的四大错误你也同样要知道。
作为一种常见的配料,吃葱的好处如预防便秘、消除脂肪等相比已经广为所知。不过要做到健康饮食,吃葱的四大错误你也同样要知道。否则不仅达不到营养功效,甚至还给健康添堵,得不偿失啊!
1、小葱拌豆腐
葱含的草酸与豆腐容易形成草酸钙,阻碍人体对钙的摄取,不仅是豆腐,葱也不应与其它含钙量较高的食物同食。
2、葱炖狗肉、公鸡肉
很容易导致上火,爱上火的人尤其应该少吃,鼻炎患者食用葱炖狗肉可能会加重病情。
3、吃葱不宜喝蜂蜜
蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应,产生对人体有害的物质,容易导致人腹泻,胃肠道不适。
4、服六味地黄丸期间不适宜吃葱
六味地黄丸是中医中的瑰宝,葱是人们日常不可或缺的配料,你可知这两者的结合会产生什么效应吗?葱、蒜味辛、性温,能通阳活血、驱虫解毒、发汗解表,对感冒、风寒、头痛、阴寒腹痛、虫积内阻、痢疾等有较好的治疗作用。
但这种作用在中医学的理论中与六味地黄丸中的地黄是正好抵消的,因此这两者的结合是一个重大的错误,服用六味地黄丸期间是不适宜吃葱的!
吃葱的好处虽多 但不能犯这四大错误
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