风中啸美人图小说阅读:气血双补,人间可寻“八珍汤”
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/11 16:20:21
“四君子汤”与“四物汤”都是中药方剂里的重头方,一个是补气名方。一个是补血名方。这两个合并在一起,就是大名鼎鼎的“八珍汤”,能气血双补。
这个方子由当归10克、川穹5克、白芍8克、熟地15克、人参3克、白术10克、茯苓8克、炙甘草5克组成,虽然看起来有点复杂,但用起来简单得很。您到药店按剂量抓好,拿它炖鸡炖肉就可以。
老人家每个月喝上几副作为保养,不但可以增强体质、补养气血,还能延缓衰老。女人经期过后喝上四五天,就能把内分泌调理得很正常,像脸色发黄、头发枯黄、容易疲劳、手脚冰凉、月经不调、贫血、更年期、病后及孕后虚弱这一类问题就可以用它来调理。
大雪过后是冬令进补的最佳时机,您的身体没什么毛病也可以在这时喝一喝“八珍汤”,能让您过个舒舒服服的冬天。
从这个节气开始抓紧行动,多做锻炼,减少消耗,适时地配合喝“八珍汤”来调养,就能很好地补足气血,而您的人生也会走得更远。
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