长白山人参林下参:蔬菜汤
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/18 15:20:26
瘦腿、瘦身、排毒就从蔬菜汤开始吧!
二、蔬果汤排毒减肥法
材料:白萝卜5厘米厚1块,红萝卜1/3条,苹果1/2个,蜂蜜1大匙,姜1小块。
方法:把材料放进搅拌机搅匀即可。
贴士:每天喝1500ml以上的水,蔬菜汤至少喝一碗。在早餐时只吃蔬果排毒汤,促进前晚食物的排泄。
瘦腿、瘦身、排毒就从蔬菜汤开始吧!
二、蔬果汤排毒减肥法
材料:白萝卜5厘米厚1块,红萝卜1/3条,苹果1/2个,蜂蜜1大匙,姜1小块。
方法:把材料放进搅拌机搅匀即可。
贴士:每天喝1500ml以上的水,蔬菜汤至少喝一碗。在早餐时只吃蔬果排毒汤,促进前晚食物的排泄。