铝合金电解抛光液配方:毁容恶习第5条:经常吃垃圾食品
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/21 23:20:50
毁容恶习第5条:经常吃垃圾食品
5、经常吃垃圾食品
饮食构成也能影响皮肤的好坏。杂志的研究表明:以高蛋白和全麦食品取代垃圾食品的人更少出现皮肤状况。彻底拒绝垃圾食品,你将会在六周之内看到突发粉刺状况的减轻。多吃花生酱﹑坚果以及鳄梨等食品将会为你的头发﹑皮肤﹑指甲和基础新陈代谢提供足够养分。?
6、不洗脸就睡觉
让皮肤浸泡包裹在彩妆里--还有一天积累下来的油脂和灰尘——会导致毛孔堵塞,特别是本身就爱冒痘的人。晚上睡觉的时候人的体温会上升,更会导致皮肤表面的东西容易被吸收,不管你脸上的东西是好是坏。所以晚上睡觉的时候,保证你的脸上只有对皮肤有益的护肤成分吧。
7、忽略胸部和颈部
护肤不应该到脖子就戛然而止,胸部和脖子在这个季节经常暴露在外,但是很多时候它们没有受到和脸部同等的保湿和防晒待遇。但是这不代表它们不娇嫩且易受到紫外线的伤害。改正的方法很简单:下次你用精华、面霜和防晒的时候,把所有产品都往下延伸到胸口。
8、忽略眼睛
眼周的皮肤比身体其他任何部位都要细嫩,而且它也是经常被“骚扰”的首要受害者。如果你爱揉眼睛,或者每天佩戴隐形眼镜,甚至是喜欢眨眼睛,它都会受到影响。
首先,停止揉眼睛,每次你这样做眼周纤细的血管都有断掉的危险,从而带来黑眼圈和暗沉。另外,坚持用抗老眼霜,如果维生素A醇太强劲,可以考虑多肽成分的眼霜,实验证明可以增加弹性蛋白的生成,从而减少细纹。比如La Prairie亮颜修护眼部精华乳SPF15(RMB 1450/50ml)内含三肽复合物,提供高效的防护,提升熟龄肌肤中胶原蛋白的含量,从而使肌肤更有弹性。
.pb{zoom:1;}.pb textarea{font-size:14px; margin:10px; font-family:"宋体"; background:#FFFFEE; color:#000066}.pb_t{line-height:30px; font-size:14px; color:#000; text-align:center;}.blkContainerSblkCon p.page,.page{ font-family: "宋体", sans-serif; text-align:center;font-size:12px;line-height:21px; color:#999; padding-top:30px;}.page span,.page a{padding:4px 8px; background:#fff;margin:0 -2px}.page a,.page a:visited{border:1px #cfcbc2 solid; color:#7d7b6f; text-decoration:none;}.page span{border:1px #ddd solid;color:#999;}.page span.cur{background:#a49c91; font-weight:bold; color:#fff; border-color:#a49c91}.page a:hover,.page a:active{ border:1px #7d766c solid;color:#7d766c; text-decoration:none}
毁容恶习第5条:经常吃垃圾食品
毁容恶习第13条:缺乏锻炼
毁容恶习第9条:过量使用美容品
不能不改10大毁容恶习-
长期吃垃圾食品让人变暴力
让你毁容的17个保养恶习1
揭批:让你毁容的17个保养恶习
[转帖]女人不能不改10大毁容恶习
揭批:让你毁容的17个保养恶习
婴儿吃钙片等同成人吃垃圾食品
垃圾食品
哪些食物搭配吃最毁容?
垃圾食品要怎样吃才健康?
3成心脏病与吃垃圾食品有关
为什么经前特别想吃垃圾食品?
为什么经前特别想吃垃圾食品?
有关吃的十大夺命恶习
医生提示婴儿吃钙片等同成人吃垃圾食品
必须经常吃的食物
经常熬夜多吃胡萝卜
小时经常吃的野果
经常熬夜,多吃药膳
经常失眠吃什么好
经常吃土豆的好处