金标贝壳头 真假教程:中医养生让你也能是香妃 8种食物吃出芬芳怡人(3)
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/13 18:34:59
1、桃花
桃花富含铁
《神农本草经》将桃花入药列为上品,说它能“令人好颜色”,以后的医籍对其“悦泽面容”的记载更是名目繁多。据现代药理研究,从桃花中提取出的生物和植物激素,有抑制血凝、促进末梢血液循环的特殊作用。而且桃花富含铁,还有补血改善面色的功能,将花瓣泡茶或研究制成蜜丸服用,常食会使人体散发香气。
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中医养生让你也能是香妃 8种食物吃出芬芳怡人(3)
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