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虎落平阳被犬欺解释:健康三要素
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时间:2024/05/16 10:47:04
健康三要素
精神充实:即有追求,有情趣,旷达乐观。
科学营养:谷豆、蔬菜、水果的多样化,粗精、干稀相搭配。
适当运动:根据年龄调节运动量,家务劳动即如运动量。
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