苹果股价最高是多少:保健茶——薄荷灵芝茶
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/10 12:26:59
薄荷灵芝茶的冲泡方法:
原料:
新鲜薄荷叶四片、灵芝三克、 冰糖五克。制作方法:
1、将鲜薄茶叶、灵芝清洗干净。
2、将灵芝放入锅中,加入五百毫升清水煮沸。
3、待煮沸后加入冰糖,再煮三分钟。
4、将汁液沥出,泡入新鲜薄荷叶,浸泡五分钟后即可饮用。
功效:
1、薄荷叶:有提神醒脑、健胃、消除疲劳感、促进消化的功效。
2、灵芝:有仙草的美誉。含有灵芝多糖、各种氨基酸、微量元素、蛋白质等。可补五脏之气。扶正固本,滋补强壮、延缓衰老。对人体有双向调节的作用。
3、冰糖:有补中益气、滋阴润肺的功效。