苹果暴走大冒险2第六关:男人喝酒不伤身方法
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/03 04:48:17
男人喝酒不伤身方法 www.nanxun.org 2011-02-13 南浔网 www.nanxun.org
男性朋友看了,要学会对自己的身体爱惜一点,女士看了,要学会怎样照顾男友或老公,做为人子的看了,我不要求你怎么对父母使用此方法,希望大家的父母不饮酒或少饮酒,年纪大了,身体要健康才是作为儿女希望看到的! 男人喝酒不伤身方法 1、喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒) 2、食饮结合。饮酒时,吃什么东西最不易醉?以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失,而猪肝又是维生素B最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝 是很理想的伴酒菜。 3、喝酒的间隙喝酸奶 --不用说了吧,酸 醇=水 4、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的,可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失,可适量饮些淡盐水或补液盐。(最要省事哈) 5、喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝,否则,轻则腹涨难受,重则现场直播。 6、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油 质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。 7、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。 8、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料,不然前面的牛奶就白喝了;不要和碳酸饮料 如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。 南浔网www.nanxun.org 本文原载于南浔网www.nanxun.org,媒体或个人转载请注明来源或保留完整声明!原文链接:http://www.nanxun.org/health/food/201102/1392577.shtml
男性朋友看了,要学会对自己的身体爱惜一点,女士看了,要学会怎样照顾男友或老公,做为人子的看了,我不要求你怎么对父母使用此方法,希望大家的父母不饮酒或少饮酒,年纪大了,身体要健康才是作为儿女希望看到的! 男人喝酒不伤身方法 1、喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒) 2、食饮结合。饮酒时,吃什么东西最不易醉?以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失,而猪肝又是维生素B最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝 是很理想的伴酒菜。 3、喝酒的间隙喝酸奶 --不用说了吧,酸 醇=水 4、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的,可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失,可适量饮些淡盐水或补液盐。(最要省事哈) 5、喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝,否则,轻则腹涨难受,重则现场直播。 6、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油 质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。 7、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。 8、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料,不然前面的牛奶就白喝了;不要和碳酸饮料 如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。 南浔网www.nanxun.org 本文原载于南浔网www.nanxun.org,媒体或个人转载请注明来源或保留完整声明!原文链接:http://www.nanxun.org/health/food/201102/1392577.shtml
男人喝酒不伤身方法
喝酒不伤身的方法
男人喝酒如何才能不伤身?
男人喝酒如何才能不伤身?
男人喝酒如何才能不伤身?
男人喝酒如何才能不伤身?
男人喝酒如何才能不伤身?
男人喝酒如何才能不伤身
男人喝酒如何才能不伤身
男人喝酒如何不伤身
男人喝酒不伤身九要诀
男人如何喝酒才能不伤身(组图)
Earls360都市男人怎么喝酒不伤身?
男人喝酒不伤身九要诀
男人喝酒如何才能不伤身?2
男人喝酒如何才能不伤身?3
男人喝酒如何才能不伤身?4
男人喝酒如何才能不伤身?5
男人喝酒如何才能不伤身?6
男人喝酒如何才能不伤身?7
男人喝酒如何才能不伤身?8
男人喝酒如何才能不伤身?9
男人喝酒不伤身的九要诀
男人喝酒也可以不伤身