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来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 03:13:11
生梨饭后可化痰,葱姜煎汤治感冒;箩卜化痰消胀气,芹菜能降血压高;大葱抑制肠炎好,绿豆解毒有奇效;核桃润肺生乌发,枸杞养肝又明目;香茄补血美容颜,黄瓜减肥有奇效;花生能降胆固醇,冬瓜消肿又利尿;蜜蜂润肠又增寿,葡萄悦色令年少; 香蕉通便解内火,保健补脾吃红枣; 白菜利尿排毒素,抑制癌菌猕猴桃;木耳抗癌素中荤,莲藕除烦解酒好;胡椒驱寒又除湿,韭菜补肾暖膝腰;海带含碘消淤结,香菇菌蘑肿瘤消;杨梅开胃祛暑热,苹果消食养分高;香杏生津润肺腑,西瓜解暑止咳妙;蜜桃爽口益肠胃,酸枣柑橘营养好;增进食欲数乌梅,治咳润肺枇粑骄; 龙眼滋补胜参芪,荔枝全身可入药;菠萝健胃又止咳,崩漏治痢吃石榴;荞麦医治糖尿病,常吃菜花肿瘤少;苦瓜清心又明目,山楂降压抗衰老;芝麻润肤又乌发,栗子补肾又强筋;饮食疗法常坚持,日久天长必有效。