九乡新闻网:咽炎发作找应急穴位——照海穴 - Qzone日志
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/17 08:46:52
教师、歌唱家、导游等是靠嗓子吃饭的人，但也不能保证嗓子总是不出问题吧？一次感冒、发烧就可能使他们的职业病咽炎复发，出现嗓子疼得实在受不了，咽部肿起来了，声音变得沙哑，说话也很费力的情况。专家建议，咽炎发作找应急穴位——照海穴：
一般点揉照海穴三到五分钟后就会感觉到喉咙里有津液出现，疼痛也会马上随之缓解，古代修炼家都讲究炼津化精，津液生发多了，人体的肾精自然充盈，客观上也起到了滋阴固肾的作用，是真正调动了人体的大药。
闭口不说话，并没有什么玄机，只是为了使生发的津液易于滋润喉咙，这也就是古人所说的吞津法。阴蹻主人一身的水液，交会于照海穴，既滋肾清热、又能通调三焦，所以揉按照海穴会激发肾中精气，引水液上行，滋润喉咙，虚火得到肾水的滋润则下行，嗓子疼痛自然就“水到病除”了。但如果已经溃烂发炎比较严重的，还要及时到医院就诊以免贻误病情。