龙谣2:男士护肤要点

　　怎样解决

　　A. 温水清洁

　　B. 杀菌护理

　　C. 防止毛孔堵塞

　　D. 镇静皮肤

　　E. 日间控油

　　A. 清洁。

　　1、请坚持用温水来清洁皮肤。

　　因为冷水不容易清洁毛孔里的脏东西，而热水会让皮肤变干，皮脂腺不得不分泌更多的油分来帮助皮肤保湿，会让长痘的皮肤陷入更混乱的状态。

　　在用温水洗脸后，可以用冷水再帮助皮肤降温，收缩毛孔，促进痘痘部位的血液循环，帮助消肿。

　　提醒：洗脸之前请切记要先用洗手液将双手洗净，以防手上细菌让你长痘的脸雪上加霜。

　　B.杀菌。

　　选择含有杀菌成分的爽肤水（如茶树、薰衣草、鼠尾草中提取的精油），倒在棉片上，在痘痘处敷5~10分钟，再接着进行后续的保养程序。

　　提醒：如果你刚刚挑完痘痘（正确的挑痘程序在后面），这个过程也可以直接进行，帮你消除痘痘中残存的细菌，让伤口更快结痂。

　　C.镇静皮肤。

　　前面的步骤会让皮肤稍稍感觉刺激，照照镜子，也许你会看见一张有点发红的脸，这时候你需要用护肤品让皮肤镇静下来。选择一些含有镇静功效成分的护肤品（甘草、洋甘菊、金盏花、芦荟萃取都是既能帮助保湿又能镇定皮肤的有效成分）来做晚间修护。

　　提醒：你只需要选择含有2~3种这些镇静皮肤成分的护肤品就可，即使有镇静功效，所含的植物提取种类太多了其实也会给皮肤造成负担。

　　D.防止毛孔堵塞。

　　你的皮肤角质过厚，代谢不及时也是引发痘痘的重要原因之一，在长痘的时候使用含有A醇、水杨酸、果酸、杜鹃花酸、凤梨、木瓜酵素的磨砂膏或面霜来帮助角质代谢恢复正常。

　　提醒：在刚刚挑过痘的当天，别用含有这些成分的护肤品，它们会刺激伤口，也许会让你疼得呲牙裂嘴。

　　E.控油。

　　皮肤在白天会接触到大量的污垢和油脂，这会让痘痘继续恶化。

　　控油的成分五花八门，你只需要选择最适合你的产品，如含有甘草萃取、维生素B6、锌化合物、锯棕榈萃取(一种较新的成分，借由抑制男性荷尔蒙发挥控油作用）这些成份的产品。

　　提醒：如果出油问题已经产生，可以补擦含有高岭土成分的吸除油脂类产品，让脸部保持干爽；如果你真的属于“大油田”，那就使用收敛毛孔类的爽肤水产品（一般含有金缕梅粉状的两层型爽肤水都是这种类型），它可以让毛孔收敛，出油自然就会变少。

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　　Olehenriksen奥丽哈力逊

　　爽肤凝胶

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　　含有酸类成分，可以帮助清洁毛孔内的脏东西并且控油消炎，擦在皮肤上会感觉些许的刺激，一觉醒来你会发现痘痘变小了。

　　PAYOT栢姿

　　粉嫩净肤水

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　　可净化并收干痘痘，吸收污垢，修护痘痘愈合后的皮肤发红问题，用化妆棉敷在痘痘上可以消毒并帮助患处愈合。

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　　专门治疗成人痘的产品，含有高浓度抗菌成分，能够快速解决毛囊堵塞问题，同时防止痘疤生成。

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　　男士净肤平衡保湿乳

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　　擦上之后立刻让皮肤呈现出哑光质地，可以在长时间内控制皮肤出油，也不会让皮肤出现过度干燥的状况。

　　怎样快速急救/遮盖

　　 眼药水局部湿敷：眼药水具有收缩血管的效果，可以急救红肿的痘痘。

　　 冰敷消肿：冰敷可以改善痘痘肌肤的泛红问题，同时也可以帮助消肿。

　　BOBBI BROWN波比布朗

　　净脂修饰遮瑕笔

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　　含有控油和消炎成分的遮瑕膏，在遮盖痘痘和痘疤的同时也不会让其恶化。

　　白皙的皮肤用：3号色

　　健康色的皮肤用：7号色

　　如何提前预防

　　1.少吃甜食、油腻食物和大豆。

　　2.懂得缓解自己的心理压力。压力会让皮脂腺分泌过剩。

　　3.多运动。缺乏运动则会让毒素在体内堆积。

　　4.注意这些会致痘的成分，看看护肤品上标注的全成分表就会知道：

　　 矿物油、凡士林、石蜡：会堵塞毛孔。

　　 棕榈醇：对皮肤有刺激性。

　　 滋润性植物油（玉米油、小麦胚芽油、芝麻油）：过度滋润。

　　怎样挑痘痘：（插画）

　　只有已经长出白色脓头的痘痘你才可以自己动手解决它，如果你怕下手太重，也可以去美容院让专业的美容师帮你解决。

　　步骤：

　　1.先用酒精清洁双手、长痘部位及粉刺针，用一只手按住痘痘周围的皮肤（这可以起到稳定的作用，以免你一不小心戳到旁边健康的皮肤）；

　　2.用粉刺针尖的一头在白色脓头处刺入大约0.3cm的长度，然后轻轻转圈挑动，接着拔出针尖；

　　3.用粉刺针另一面的圆形头顺着毛囊生长的方向将脓头挤出（请记得要将脓头完全清理干净，否则剩余的脓头会让痘痘继续发炎生长）。

　　皮肤科医生能帮你做什么

　　1.医嘱药物：口服及外用抗生素、口服及外用A酸。

　　2.局部注射：将抗生素或类固醇注射于囊肿型痘痘。

　　3.果酸换肤：加强痘痘的代谢。

　　4.蓝光照射疗法：针对引发痘痘的痤疮杆菌具有很好的杀菌效果。