龙之谷法师觉醒任务:心安是福 知足常乐

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/17 02:16:12
        快乐是一种积极的心态,是一种主观自我意识的心灵满足程度。快乐有益人的身心健康,能调节人的情绪,改善人际关系,促进人的学习和工作,是人生成功与社会和谐的“润滑剂”。一个人能从日常平凡的工作和生活中发现快乐,就会找到幸福。世界上,没有绝对的快乐,也没有绝对的不快乐。人生之所以不快乐,是因为我们拥有了太多的欲望,追求了太多虚荣,计较了太多的得失,承受力太多的压力。
  追求快乐是人类的天性。现实生活中,我们并不缺少快乐,而是缺少对快乐的发现和感受。有一句古话叫“心安是福”,还有一句叫“知足常乐”。
  古人说“境由心造” 、“心安是福”。一个人是否快乐,不在于他拥有什么,而在于他怎样看待自己的拥有。快乐在于“心境”,在于懂得珍惜生活中所拥有的一切。人生在世,心态至关重要。快乐的心态,来自宽容大度,来源于人们的善解人意与与世无争。人生虽然复杂,但说到底只有生死两个字。现实生活中,由于人有贪心和欲望,才有了名利的纷争、权势的争斗和感情的纠葛,以致人情冷暖、世态炎凉、命运浮沉,使简单的人际关系变得尔虞我诈、勾心斗角、纷繁复杂起来。
  人生在世,很多事我们无法预料,也无法掌控。要想快乐,就得学会放下、善于比较、看淡人世、懂得知足。学会放下,就是要淡泊名利,涵养心性,培养一种积极的人生态度;善于比较,就是要像雷锋同志那样,工作高标准,生活低水平,追求一种高尚的生活方式和高贵的精神品质;看淡人世,就是要以平常心直面人生,不以物喜,不以己悲,把人事看得透一些、看得淡一些,不要计较一时的输赢得失,也不别在乎短暂的成功失败,乐天知命,随缘接纳,把心思集中在做事上,用欣赏和感恩的心享受生活,体验快乐。由此可见,快乐在于感受,感受源于心态。心态好,一切都好。
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