黄雅静tina北京卫视:秋冬养生泡脚泡出你的精气神 3- 别有病 Byb.cn - 纯自然疗法，攻克亚健康

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/01 12:57:30

■泡脚药方揭秘

 

 

        这就是老按摩师告诉我的一个泡脚方.大家按这个方子,到卖中药的药店,告诉店员这是泡脚方,让他们把药完全粉碎成面了给你.

        红花5g,百部5g,苏木5g,独活5g,栀子4g,透骨草4g,细辛3g,威灵仙3g

        这只是一付药的药量,一次你来十付就行了.可以用上半年.没多少钱.

        当从药店取回这些泡脚药粉后,你需要找一个丝袜,一次放上10-20克,系好了,放到木桶里,这个时候,你用洗澡的热水一冲,药液就冲开了,淡黄色的,很清亮,有一股药香味.

        全家人都可以用这个药一起泡,不会传染脚气.孩子泡完,LP泡,最后你再泡.一桶泡脚水,服务三个人.有的人很会过日子,觉得天天用药很浪费,想省着点用,行不行呢?一般来说,在秋冬季,这个药水,可使用3天以上.只要你觉得药液不浑浊,不发粘拉丝,就可以继续使用.不过如果第二天还要继续用,只好用热得快加热了,一大桶水,加热要花很长时间,值不值得这样做,你自己考虑吧.

        在美博城,卖木桶的地方,也会有卖泡脚药的,品种很多,也很便宜,如果图省事,大家也可以买那些现成的药粉.不过,我用过了几种,感觉不如上面这个方好,药的成分标识的也不是很清楚,而且药液很浑浊.

        我用了这个药方很长时间了,感觉效果不错.如果你觉得手冷,也可以把手放进去一起泡.对人的皮肤没有损害.一般20分钟一定出汗.泡完了脚,你就上床睡觉吧,保证睡的香香的.怎么样,大家有兴趣试试吧.如果你有什么好的心得,可以上别有病网站BYB.CN发帖子,大家共享啊.

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