黄澄澄的句子:【民间偏方】保健|美容：除臭.健鼻其它类偏方93个

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【民间偏方】保健|美容：除臭.健鼻其它类偏方93个
除臭方43个
鲜姜汁治狐臭1
用料：鲜姜。
制法：将鲜姜洗净，捣碎，用纱布绞压取汁液。涂汁于腋下，每日数次。
用法：涂汁于腋下，每日数次。<狐臭>
醋疗法治狐臭2
用料：米醋100克，茴香粉5克。
制法：调和匀。
用法：涂擦。<狐臭>
泥鳅消炎治狐臭3
用料：泥鳅。
制法：将泥鳅（不洗，带黏液）捣烂。
用法：涂敷腋下，直至治愈。<狐臭>
香草浴液香身爽体4
用料：香草。
制用法：煎水沐浴用。<香草>
丁香除口臭5
用料：母丁香。
制法：洗净。
用法：含口中1粒。<口臭>
甲醛溶液能治脚臭6
每晚用5%的甲醛溶液泡脚1次，每次5-10分钟，泡后的药水第2天可再用，最多5天，以后停1-2周，再泡3-5天，坚持1-2个月就会有效果。<脚臭>
萝卜治脚气7
将萝卜（红白萝卜均可）切碎熬汤，用汤泡脚30分钟，每日一次，连续一星期即愈。<脚气>
口臭、口内发炎、破裂验方8
药方：甘草30片、苹果1个切成4片，香菜20棵，下锅放下2碗半水煎至1碗左右，加些蜂蜜服用，其效果甚佳。注意：待药方凉后，才可加蜂蜜，否则无效。<秘方>
西红柿汁治腋臭9
洗完澡后，取500毫升西红柿汁加入一盆温水中，撩洗腋窝20分钟，每周2次，可除。<腋臭>
明矾粉治狐臭10
取鸡蛋大小一块明矾（工业用明矾料也可）放进小铁罐中，置放火上加热化水，待水分全部蒸发完毕，变成白色块状，取出研成粉待用（足够使用一年）。用法：每天早、中、晚将腋下擦洗干净后，用手指沾上一些粉末涂在腋下，立即止臭。有些人前胸后背中间也会流黄汗，也可涂擦明矾粉即可止臭。<狐臭>
复方甲醛洗剂11
复方甲醛洗剂见浓度为36%的甲醛溶液与适量蒸馏水混合，另将适量香精油与140ml乙醇、200ml甘油混合均匀，到入甲醛与蒸馏水的混合液中，加水至1000ml，摇匀即可。涂于患处，每日两次，于室温密闭保存。
功效：有效减少汗液分泌，止痒抑菌，并有收敛作用。甲醛极易与蛋白质沉淀，固有强大的杀菌作用。
注意事项：甲醛气体对眼、鼻、喉、气管等处有强烈的刺激性，配制时应在通风良好处进行，并避免浓溶液触及皮肤；甲醛若长时间与空气接触，易氧化成蚁酸，因此应密闭、室温保存。<除臭>
复方氮酮剂12
复方氮酮剂取樟脑30克容于无水乙醇200ml，然后依次加入50%的氮酮500ml，利多卡因20克，氯霉素20克，甘油100克，混合均匀。使用时外搽或湿敷于腋下。
功能：可有效消灭腋下皮肤细菌，防止大汗腺分泌物被细菌分解。<腋臭>
除臭偏方13
组成：核桃油（用核桃仁适量放勺内熬取油）
用法：外涂患处，并用手按摩片刻，每日早晚各一次。
作用：除腋臭。<除臭>
除臭偏方14
碘酒、酒精适量。
制用法：先用碘酒棉球洗净腋窝部，3分钟后再用酒精棉球脱碘，日1次。
疗效：1－2次即愈。<除臭>
除臭偏方15
沉香90克，零陵香、丁香、麝香各45克，甲香3克，薰陵香、甘松香各6克，檀香3克，藿香、丁子香各15克。10味过筛，蜜和，用熏衣瓶装。本方可令衣香。<除臭>
体香丸16
组成：炙甘草、瓜子、大枣、松根皮各等分。
用法：制成6克重蜜丸。每日饭後一丸，温开水送下。
作用：香肌、润肤。
说明：松根皮为松科植物马尾松及其同属植物的幼根或根白皮，具有奇异的清香味，入药能香身爽神，令人体香。<润肤
其它除臭方17
用3-5%的富尔马林溶液、0.1%的新洁尔灭溶液，25%的氯化铝溶液，5%甲醛酒精溶液，2%的明矾搽剂以及腋臭散、枯矾散坚持不懈的敷擦腋窝部，可祛除令人难堪的腋臭，消除无尽烦恼。<除臭
除臭偏方18
白芷、薰草、杜若、杜蘅、藁本各等分。做蜜丸，日服3丸，暮服4丸。本方令人香，20日足下悉香。<除臭>
洗浴除臭方19
组成：竹叶300克，桃白皮120克。
用法：用水120升，煮取50升备用。用药液泡浴，不拘次数。
作用：香身除臭。说明：每次洗浴後的药液若需反复使用，应煮沸後放置。<除臭>
除臭偏方20
片脑3克，麝香1．5克，硼砂9克，薄荷6克。药为极细末，熬甘草膏为九，如梧子大，朱砂为衣，每用1丸噙化。本方可令全身香。<除臭>
除臭偏方21
紫石英粉、青木香、麻黄根、附子、甘松、藿香、零陵香各等分。7味药，除石英粉外，同捣筛为细末，用夹绢袋盛，沐浴之后，取适量香粉均匀地涂于身上。本方香肌美容，爽身止汁。<除臭>
除臭偏方22
沉香、麝香、白檀香、青木香、零陵香、白芷、甘松香、藿香、细辛、川芎、槟榔、豆蔻各30克，香附子15克，丁香1克。14味药，捣筛为末，炼蜜为丸，如梧桐子大，日久含之、咽津味尽即止，忌五辛，阴虚火旺及动血之人慎用。本方不宜久服，以防温燥助阳伤阴。本方服后令人身体百处皆香，且爽口。<除臭>
除臭偏方23
官粉300克，密陀僧、白檀香各30克，黄连15克，冰片、麝香各少许，蛤粉150克，轻粉、朱砂各6克，金泊5个，鹰条3克。诸药研为细末，和匀，晨起或淋浴后，将香粉均匀地涂于面部及全身皮肤上，过一段时间后洗去。本方香肌腻肌，解毒疗疮。<除臭>
腋臭粉24
腋臭粉取淀粉适量与0.3ml薰衣草精油混合均匀，再依次加入6克氧化镁，30克碳酸氢钠及62克化石粉充分混合即可。使用时，涂抹于腋窝，每日2次以上。
功效：吸收汗液、干燥除臭。
注意事项：腋臭粉至密闭、干燥处存放。<腋臭>
除臭偏方25
牡丹30克，甘松1克。将药捣为细末，每洗衣、最后泽水3克。本方用于香衣。<除臭>
备急千金治胡臭方26
组成：辛夷、川芎、细辛、杜蘅、槁本各等分，老陈醋适量。
用法：将各药捣碎，浸泡在醋中一夜，备用。临睡前擦洗腋窝，敷上药汁，第二天晨起後洗去，以治愈为止。
作用：香身避秽，疏风活血。
说明：用药期间，不宜食芸苔（油菜）、五辛之类。因为此类食物称"发风动气"。<狐臭>
腋臭灵擦剂27
臭灵擦剂富尔马林3ml，明矾2克，氯羟基铝2克，氯酮1克，香精1ml，适量70%的乙醇混合，加水至100ml即可。明搽或湿敷腋下。
功效：杀菌、收敛、止汗、留香<腋臭>
治疗口臭验方口28
口臭令人烦恼。尤其在社交场合下更是如此。引起口臭的原因很多。如龋齿等口腔疾病，但以慢性肠胃功能紊乱为主。对此，有下列治疗验方，供患者选用。
一、食鲜菜叶汁。取新鲜的青菜叶(或萝卜叶、莴笋叶)用水冲洗干净，凉开水冲一遍，晾干，然后用刀切碎，用榨汁机取汁。也可放在容器内捣烂，绞汁，再用干净纱布过滤。服用时可加入少许凉开水，每天早晚各饮1杯，坚持两周。便可见效。
二、经常生食莴笋或叶。将莴笋切成片，用椭盐适量拌一下，放一会儿后倒掉盐汁水，兑入优质酱油、味精少许，再浇上几滴麻油，作为凉抖菜，口味颇佳。将莴笋叶切碎，用少许精盐渍一会儿，再浇上麻油，既可作为菜肴，又可治疗口臭。
三、藿香叶9克、石菖蒲3克，煎汤，分两次含服，每日1剂。
四、净白蜜30克，兑温水，1次炖服。
五、甘草3克、川芎6克、丁香9克、白芷15克，分别磨成细末，混合均匀，用蜜调成丸，食咽，每日2次。
六、桔皮30克，洗净，水煎代茶饮。治吸烟所致口臭，两方：1．取食醋适量，含口腔内蠕动2～3分钟，吐出，然后以清水漱口。2．取药用双氧水(过氧化氢)适量，加水稀释，先刷牙，然后含双氧水于口内，弯腰低头。避免咽下，稍待片刻，吐出，再以清水漱口数次。若是长期口臭，伴有体重减轻，发热及关节酸痛等症状，应考虑患有全身性疾病。诸如白血病、肝功能衰竭、锌缺乏以及癌症等。若老年人持续性口臭伴有喉咙疼痛、声音嘶哑、咳嗽及咯血．或上腹部隐痛、腹胀等症状，必须及时到医院请医生作有关检查，以免延误诊断和治疗。<口臭>
核桃油方29
组成：核桃油（用核桃仁适量放勺内熬取油）
用法：外涂患处，并用手按摩片刻，每日早晚各一次。
作用：除腋臭。<腋臭>
洗剂30
洗剂是含有有效成分的流体，常以乳剂、悬浮液或溶液的形式出现，后者通常含有较高浓度的乙醇。<除臭>
膏霜类剂型31
霜类剂型：膏霜类剂型通常以水包油的膏霜为基质，除了含有收敛性化合物外，某些产品中发现加有具抑制组织退化作用的脲素和抗菌剂。<除臭>
常用的有效香身除臭方32
香身除臭方香身除臭方是指具有使身体、衣着芳香洁净、并祛除体臭的一类方子。其作用机理为芳香逐秽，散风除湿，止汗除臭，调和气血。常用的有效的偏方主要如下。[方一]紫石英粉、青木香、麻黄根、附子、甘松、藿香、零陵香各等分。7味药，除石英粉外，同捣筛为细末，用夹绢袋盛，沐浴之后，取适量香粉均匀地涂于身上。本方香肌美容，爽身止汁。[方二]沉香、麝香、白檀香、青木香、零陵香、白芷、甘松香、藿香、细辛、川芎、槟榔、豆蔻各30克，香附子15克，丁香1克。14味药，捣筛为末，炼蜜为丸，如梧桐子大，日久含之、咽津味尽即止，忌五辛，阴虚火旺及动血之人慎用。本方不宜久服，以防温燥助阳伤阴。本方服后令人身体百处皆香，且爽口。[方三]片脑3克，麝香1．5克，硼砂9克，薄荷6克。药为极细末，熬甘草膏为九，如梧子大，朱砂为衣，每用1丸噙化。本方可令全身香。[方四]白芷、薰草、杜若、杜蘅、藁本各等分。做蜜丸，日服3丸，暮服4丸。本方令人香，20日足下悉香。[方五]沉香90克，零陵香、丁香、麝香各45克，甲香3克，薰陵香、甘松香各6克，檀香3克，藿香、丁子香各15克。10味过筛，蜜和，用熏衣瓶装。本方可令衣香。[方六]牡丹30克，甘松1克。将药捣为细末，每洗衣、最后泽水3克。本方用于香衣。[方七]官粉300克，密陀僧、白檀香各30克，黄连15克，冰片、麝香各少许，蛤粉150克，轻粉、朱砂各6克，金泊5个，鹰条3克。诸药研为细末，和匀，晨起或淋浴后，将香粉均匀地涂于面部及全身皮肤上，过一段时间后洗去。本方香肌腻肌，解毒疗疮。[方八]零陵香、甘松、白檀各15克，木香、麝香、冰片各0．3克。药共为细末，袋装，置衣箱内。本方可以香衣。<除臭>
除臭偏方33
零陵香、甘松、白檀各15克，木香、麝香、冰片各0．3克。药共为细末，袋装，置衣箱内。本方可以香衣。<除臭>
除臭偏方34
组成：辛夷、川芎、细辛、杜蘅、槁本各等分，老陈醋适量。
用法：将各药捣碎，浸泡在醋中一夜，备用。临睡前擦洗腋窝，敷上药汁，第二天晨起後洗去，以治愈为止。
作用：香身避秽，疏风活血。
说明：用药期间，不宜食芸苔（油菜）、五辛之类。因为此类食物称"发风动气"。<除臭>
除臭偏方35
组成：竹叶300克，桃白皮120克。
用法：用水120升，煮取50升备用。用药液泡浴，不拘次数。
作用：香身除臭。说明：每次洗浴後的药液若需反复使用，应煮沸後放置。<除臭>
气溶胶剂型36
典型的无水气溶胶止汗剂由特细的收敛剂、润滑剂、悬浮剂、推进剂和香料组成。<除臭>
家用长效除臭剂37
以沸石、氯化镁、氧化镁和安息香酸配制成的家用长效除臭剂。
特点：
（1）除臭力强是由于沸石和氯化镁、氧化镁相混合，沸石微孔结构中吸附的大气中的水分，能被氧化镁和氯化镁吸附，因而使沸石微孔结构的孔隙得到再生，使沸石的除臭能力牧师以充分发挥；再加氯化镁和氧化镁也都有除臭功能，故作为整体，除臭力强是。
（2）有效除臭期长沸石与氯化镁、氧化镁相配合，使氧化镁包覆于氯化镁的外部表面，从而使氯化镁的吸湿能力得到适当抑制，使氯化镁不致因为吸湿过多而潮解。因此，三者得以长期发挥作用，使有效除臭期大幅度延长。
（3）除臭性能稳定本剂中加有安息香酸，可以防止除臭剂因吸附臭气和水分而受到损害。可保持性能稳定、长期使用效果好。<除臭>
杏仁膏香口38
用料：生杏仁50克，食盐100克。
制法：杏仁浸泡后去皮尖，食盐上锅炒至变色，共捣成膏状。
用法：刷牙时使用。<口臭>
体香剂39
在夏季你如果不想用香水，而你又是位容易流汗的美人儿的话，不妨选用体香剂。很多品牌的香水系列中都有体香剂，在浴后使用可以散发淡淡幽香，让女性魅力大大增强！
体香剂有气雾剂压装或手揿泵压式包装，与香水比较，它的香精与乙醇含量均较低，体香剂中还有杀菌剂、抗炎剂和清凉剂等，能给予皮肤清爽舒适的感受。
选购须知——清新无刺激为首选
1、香型判断。根据性别及个性喜好来选择，当然夏季以清新气息为佳
2、持久性。能够整天保持干爽清新的止汗香露，可以减少补搽的次数。
3、无刺激性。在手腕处试搽一下，感觉温和、无刺激的止汗香露才是你最需要的。
4、在腋下宜使用不会滴流的滚珠式止汗剂，在其它部位则可使用喷雾式止汗剂。
使用TIPS：
1、使用前要先清洁皮肤，如果出门后补搽，应先用面纸将汗液拭净后再搽。
2、体香剂、止汗剂、香体粉最好和所用的香水香味一致。
3、止汗剂、体香剂不能抹在划伤的皮肤上。香体粉的粉扑、刷子要常清洁，这样会更容易蘸上粉末。
4、止汗剂用在脖颈、腋下、手肘、膝盖内侧是最有效果的。
有效除臭剂40
茶叶能消除异味，茶叶中的单宁酸能吸收空气中部分毒素，对净化空气有点作用。
方法：（1）首先要将茶叶风干。（2）然后将叶子放入纱布袋或布袋中。（3）最后用橡筋或丝带将袋扎好。
做好的茶叶香包可放于衣柜中吸收樟脑味，或将之放进汽车或办公室，以去除烟味、冷气味。放进冰箱则可吸去肉腥味。<除臭>
夏季去腋臭五大秘方41
方法一外搽法
过程：通过外搽具有止汗、抗菌作用的药物，如密陀僧散、新霉素液等每日至少一次地搽，使汗液的分泌减少，达到改善异味浓度的作用。
优点：可自制或自购。
缺点：只能起缓解作用，药效持续时间较短，须每日坚持。
适合人群：腋臭不严重者，有恒心毅力者。>>初夏教你几招防腋臭
方法二香辟法
过程：用带有香气的香水或香粉，或喷或撒于腋窝。
优点：简单易行。
缺点：只起暂时遮掩的作用，有可能混合了腋臭后的香味更难闻。
适合人群：图方便者，偶尔有少少腋臭者。>>向腋臭说BYEBYE
方法三打针法
过程：以酒精、肉毒杆菌毒素或消痔灵注射腋下。让大汗腺萎缩，抑制汗腺的分泌。
优点：比手术方便，不留疤痕，一般术后即可开始正常工作和生活。
缺点：一般起码两针才起全效，严重者可能需要更多。效果维持一年左右。一般不主张此法。
适合人群：不愿挨刀却又想效果相对持久者。>>腋臭与整形外科手术
方法四激光法
过程：以激光束打在腋窝上，破坏毛囊和大汗腺，切断汗腺排泄途径，祛除腋下异味。
优点：可同时完成脱毛
缺点：有可能因漏掉少数毛孔以及破坏深度不够，而需要两次以上治疗，尤其是腋毛浓密臭味较重者。
适合人群：做过除腋臭手术但仍有气味者但不算很严重的患者。>>吃出你的迷人体香来
方法五冷冻法
过程：局部冷冻，以低温的液氮来冷冻腋下，使大汗腺遭到破坏。
优点：基本是以物理方法去除腋臭，相对安全，还可同时去一些小的血管瘤、疣、色素等。
缺点：对正常皮肤有一定的损害，且有可能会复发。
适合人群：怕手术、怕注射，对安全性要求高、效果持续时间要求不过分高者。<腋臭>
止汗剂（露）42
如果你汗腺分泌旺盛，夏天里腋下容易出现一点怪味的话，是一定要请止汗剂(露)这位“老兄”帮帮忙的。“止汗剂”，顾名思义是用来减少人体，特别是腋下汗液的分泌，防止或减轻体臭的。美国FDA将止汗剂(露)列为OTC类药品，即需医生处方才可购买的药品。我国将其归为“除臭剂”范畴，除臭剂的功效是止汗去体臭，属于9种特殊化妆品之一。市面上的止汗剂?露?包装类型和香型花样繁多，大致有以下几种：
棒状——国际上最为流行的一种包装形式。由蜡状基质和止汗活性成分组成，产品不含水，携带方便。
手揿泵式喷雾剂——使用方便，剂量易控制。
滚球式包装——用量控制方便。不用手指即可将高黏度内容物涂于腋下，不会滴流。香体粉
搽香体粉的感觉就像又回到了幼儿时代，妈妈给可爱的你在脖子上、手肘上、包括小屁股上都擦上香香的爽身粉，一个剔透的小人儿出来了。
你可以不必把它当作只是童年的回忆，现在，在很多的香水系列中就有不少香体粉品种呢。其包装也有好几种，从蜜粉式的松粉包装到压缩式的粉饼都有。比起其他化妆品来，香体粉质地清爽、不粘腻，肤质看起来晶莹剔透，在日本等国家非常流行。
还有一些香体粉是带珠光的，扑在前胸和手肘上，闪烁着莹莹珠光，最适合今季流行的小背心和吊带连衣裙。如果你要去参加Party，在脖颈和裸露的地方刷上一些，在柔和灯光的照射下，星星点点，你的性感指数将会大大提升哦！<除臭>
除臭偏方43
组成：炙甘草、瓜子、大枣、松根皮各等分。
用法：制成6克重蜜丸。每日饭後一丸，温开水送下。
作用：香肌、润肤。
说明：松根皮为松科植物马尾松及其同属植物的幼根或根白皮，具有奇异的清香味，入药能香身爽神，令人体香。<除臭>
健鼻方29个
健鼻方1
枣子去核，包青攀煅研。用香油调敷之。本方解毒托疮，主治耳出烂疱。<健鼻>
健鼻方2
独头大蒜适量。杵烂加温，暑天深贴冻耳，一日后弃去。注意涂贴此药前预先在皮肤上抹一层清油，以免烧伤皮肤。本方可预防入冬后冻耳再次发作。<冻耳>
健鼻方3
葱白15克，牡蛎、白术、磁石、麦冬、白芍、生地汁、大枣、甘草各30克。水煎，每日1剂，分3次服。本方出自《千金方》功能滋肾阴，泻肾热，润耳窍，防耳疾。<健鼻>
健鼻方4
发腐竹100克，切成段，苋菜200克，素油50克，葱丝、盐、糖，味精和葛根淀粉各适量。在炒锅中加入油，待热后放人葱丝、炒出香味后，下入腐竹煽炒至七成熟，再加入苋菜、翻炒，加盐、糖、味精至熟透，勾葛根淀粉汁汤，汁明亮即可出锅。本方祛痰，清肝，聪耳，经常佐餐食用本品能增强和改善听力。<健鼻>
健鼻方5
罗布麻叶10克，李子(实)1000克，用沸水烫软，去皮，除核，蜂蜜适量。将罗布麻叶放人砂锅中加水适量，煎煮20分钟，用纱布过滤，收取滤液备用。将李子肉放在砂锅或不锈钢锅中，加入罗布麻叶的滤液，煮至汤汁将尽时，加入蜂蜜继续煎煮，随时搅拌翻动，收汁即可。本方清肝补虚聪耳、常食可预防听力减退。<健鼻>
鼻内按摩6
将拇指和食指分别伸入左右鼻腔内，夹住鼻中隔软骨轻轻向下拉若干次。
此法既可增加鼻粘膜的抗病能力，预防感冒和鼻炎，又能使鼻腔湿润，保持粘膜正常。
在冬春季，能有效地减轻冷空气对肺部的刺激，减少咳嗽之类疾病的发生，增加耐寒能力，拉动鼻中隔软骨，还有利于防治萎缩性鼻炎之效。<健鼻>
常用的能够健鼻护耳方7
健鼻护耳方健鼻护耳方是指具有使耳鼻部皮肤润泽，鼻耐风寒，耳耐冷冻，鼻腔通气正常，耳廓坚韧挺括作用的一类方子，并能防治耳部疾患。其作用机理为润肺健脾，御风利湿或温经散寒，养血通脉，滋肾泻热。常用的能够健鼻护耳的偏方主要如下。[方一]天冬9克，黑芝麻15克，南沙参、麦冬、黄精、王竹、生地黄、川贝母各9克。水煎温服，每日1剂，分早、晚2次服，同时可另用山药、薏苡仁各9克，研未炒至微黄，用红糖调服，与汤药各间1日服用，可避免大便稀溏。本方滋润护鼻，对鼻部色泽异常有治疗作用。[方二]苍耳子27克，蝉衣6克，防风、蒺藜、肥玉竹各9克，炙甘草4．5克，薏苡仁12克，百合9克。水煎温服，每日1剂。本方疏风健脾，能使鼻部肤色明润有光泽，防止鼻部疾患发生，维持其正常生理功能。[方三]人参15克，荆芥10克，细辛3克，橘梗10克，诃子6克，煅鱼脑石15克，甘草10克。水煎服，每2日1剂，亦可适当调整用量作丸，散服用。本方通利鼻窍，可预防臭伤风，鼻尖青紫、鼻流清涕及窒塞不通。[方四]玄参、麦冬各15克，生地、白芍和10克，薄荷3克，川贝12克，丹皮6克，枇杷叶10克，黑芝麻12克，霜桑叶10克，甘草6克。水煎服，每日1剂，早晚分服。本方养阴润燥，清肺健鼻，能预防鼻部干燥失泽。[方五]大黄、芝硝、槟榔、白果仁各等分。3味药共研为末，调敷患处，每日3-4次；洗净后，再用白果仁嚼烂敷之。本方清内热，涤积邪，消肿凉血，适用于酒糟鼻日久不愈。[方六]小蓟1把。用水3碗，煮取1碗，分多次饮服之。本方可预防鼻疾而护鼻。[方七]麻黄10克，杏仁15克，生石膏30克，栀子、生甘草、辛夷各10克，苍耳子3克。水煎服，每日1剂，分2次服。本方宣肺通窍，用于鼻伤风流清涕不止者。[方八]水发腐竹100克，切成段，苋菜200克，素油50克，葱丝、盐、糖，味精和葛根淀粉各适量。在炒锅中加入油，待热后放人葱丝、炒出香味后，下入腐竹煽炒至七成熟，再加入苋菜、翻炒，加盐、糖、味精至熟透，勾葛根淀粉汁汤，汁明亮即可出锅。本方祛痰，清肝，聪耳，经常佐餐食用本晶能增强和改善听力。[方九]罗布麻叶10克，李子(实)1000克，用沸水烫软，去皮，除核，蜂蜜适量。将罗布麻叶放人砂锅中加水适量，煎煮20分钟，用纱布过滤，收取滤液备用。将李子肉放在砂锅或不锈钢锅中，加入罗布麻叶的滤液，煮至汤汁将尽时，加入蜂蜜继续煎煮，随时搅拌翻动，收汁即可。本方清肝补虚聪耳、常食可预防听力减退。[方十]内桂、干姜、辣椒各15克；用植物油250克浸药3回，炸橘去渣，人黄蜡60克融化。本方温肌肉，通血脉，常食防耳冻。[方十一]枣子去核，包青攀煅研。用香油调敷之。本方解毒托疮，主治耳出烂疱。[方十二]葱白15克，牡蛎、白术、磁石、麦冬、白芍、生地汁、大枣、甘草各30克。水煎，每日1剂，分3次服。本方出自《千金方》功能滋肾阴，泻肾热，润耳窍，防耳疾。[方十三]
当归、黄柏各30克，麻油20毫升。将药和麻油混匀，放入铜器中，加热10分钟左右，然后下适量蜂蜡，待蜡熔化，即可将油收起，待冷后成软膏，再用时先以浓茶或甘草汤洗净耳部，拭干，然后再涂本膏，每日1－2次。本方适用于冻耳而有溃烂者。[方十四]当归30克，桂枝15克，赤芍12克，细辛3克，通草15克，大枣、甘草各10克。桂枝去皮，通草炙，大枣去擘，水煎服，每周2剂，连续服用1个月。本方出自《金匮要略》，功能温经散寒，养血通脉，故能预防冻耳。[方十五]独头大蒜适量。杵烂加温，暑天深贴冻耳，一日后弃去。注意涂贴此药前预先在皮肤上抹一层清油，以免烧伤皮肤。本方可预防入冬后冻耳再次发作。<健鼻>
鼻外按摩8
此法用左手或右手的拇指与食指，夹住鼻根两侧并用力向下拉，由上至下连拉12次。
这样拉动鼻部，可促进鼻粘膜的血液循环，有利于分泌正常的鼻粘液。<健鼻>
气功健鼻9
《内功图说》有三步锻炼健鼻功法，两手拇指擦热，指擦鼻关36次；然后静心意守，排除杂念，二目注视鼻端，默数呼吸次数3～5分钟。
晚上睡觉前，俯卧于床上，暂去枕头，两膝部弯曲，两足心向上，用鼻深呼吸清气4次，呼气4次，最后恢复正常呼吸。<健鼻>
印堂穴按摩10
用拇指和食指、中指的指腹点按“印堂”穴（在两眉中间）12次，也可用两手中指，一左一右交替按摩“印堂”穴。此法可增强鼻粘膜上皮细胞的增生能力，并能刺激嗅觉细胞，使嗅觉灵敏。还能预防感冒和呼吸道疾病。<健鼻>
健鼻方11
慢性单纯性鼻炎，多属肺脾气虚，邪滞鼻窍，当以健脾补气，散邪通窍为其总的治则。
以肺气虚为主者，症见咳嗽痰稀、气短、面色（白光）白、舌质淡红、苔薄白，脉缓或浮无力。宜补肺益气，祛风通窍。方用温肺止流丹加味：细辛3克、荆芥10克、人参15克、甘草10克、诃子6克、桔梗10克、鱼脑石15克、五味子6克、白术10克、北芪15克。<健鼻>
健鼻方12
麻黄10克，杏仁15克，生石膏30克，栀子、生甘草、辛夷各10克，苍耳子3克。水煎服，每日1剂，分2次服。本方宣肺通窍，用于鼻伤风流清涕不止者。<健鼻>
健鼻方13
参、麦冬各15克，生地、白芍和10克，薄荷3克，川贝12克，丹皮6克，枇杷叶10克，黑芝麻12克，霜桑叶10克，甘草6克。
水煎服，每日1剂，早晚分服。本方养阴润燥，清肺健鼻，能预防鼻部干燥失泽。<健鼻>
健鼻方14
人参15克，荆芥10克，细辛3克，橘梗10克，诃子6克，煅鱼脑石15克，甘草10克。水煎服，每2日1剂，亦可适当调整用量作丸，散服用。本方通利鼻窍，可预防臭伤风，鼻尖青紫、鼻流清涕及窒塞不通。<健鼻>
健鼻方15
苍耳子27克，蝉衣6克，防风、蒺藜、肥玉竹各9克，炙甘草4．5克，薏苡仁12克，百合9克。水煎温服，每日1剂。本方疏风健脾，能使鼻部肤色明润有光泽，防止鼻部疾患发生，维持其正常生理功能。<健鼻>
健鼻方16
大黄、芝硝、槟榔、白果仁各等分。3味药共研为末，调敷患处，每日3-4次；洗净后，再用白果仁嚼烂敷之。本方清内热，涤积邪，消肿凉血，适用于酒糟鼻日久不愈。<健鼻>
健鼻方17
多属邪毒久留，气滞血瘀。宜调和气血，行滞化瘀。
方用当归芍药汤（经验方）。当归10克、白术10克、芍药10克、川芎10克、泽泻10克、云苓10克、辛夷花10克、白菊花10克、薄荷10克、黄芩10克、地龙干10克、甘草3克。
其它治法均参考慢性单纯性鼻炎。<健鼻>
健鼻养生法18
按摩健鼻以两手大拇指的指背中间一节，相互擦热后，分别摩擦鼻梁两侧32次；用食指自上而下刮鼻梁16次；分别用两手食指摩擦鼻尖各16次，然后用两手食指点压按摩鼻翼两侧的迎香穴32次。此法可疏通经络，增强局部气血流通，有效预防感冒和鼻病。
气功健鼻《内功图说》中有三步锻炼健鼻功法。两手拇指擦热，揩擦鼻关36次；然后静心意守，排除杂念，二目注视鼻端，默数呼吸次数3—5分钟。晚上睡觉前，俯卧于床上，暂去枕头，两膝部弯曲，两足心向上，用鼻深吸清气4次，呼气4次，最后恢复正常呼吸。
本法可润肺健鼻，预防感冒和疾病，还有强身健体的作用<健鼻>
碧云散19
碧云散：鹅不食草10克、川芎10克、细辛3克、辛夷花10克、青黛10克，共为极细末，每日吹鼻3～4次。<健鼻>
健鼻方20
慢性单纯性鼻炎，多属肺脾气虚，邪滞鼻窍，当以健脾补气，散邪通窍为其总的治则。
以脾气虚为主者，症见食欲不振，大便或溏、体倦乏力，舌质淡，苔白或稍厚，脉缓弱。
宜健脾渗湿，祛风通窍。
方用参苓白术散加味：人参10克、云苓10克、白术10克、扁豆10克、陈皮10克、山药10克、莲子肉10克、砂仁6克、苡仁10克、石菖蒲10克、苍耳子10克、藿香10克。<健鼻>
鱼脑石散（经验方）21
鱼脑石散（经验方）：鱼脑石15克、冰片3克、辛夷花10克、细辛3克，共为极细末，每日吹鼻3～4次。<健鼻>
健鼻方22
小蓟1把。用水3碗，煮取1碗，分多次饮服之。本方可预防鼻疾而护鼻。<健鼻>
健鼻合剂23
主要成份:苍耳子、蝉衣、防风等
功能主治:御风健鼻、用治过敏性鼻炎
用法与用量:每次30ml,每日3次,口服或喷入
制剂规格:合剂,1瓶270ml
注意事项:用时摇匀<健鼻>
迎香穴位按摩24
以左右手的中指或食指点按“迎香”穴（在鼻翼旁的鼻唇沟凹陷处）若干次。
因为在“迎香”穴位有面部动、静脉及眶下动、静脉的分支，是面部神经和眼眶下神经的吻和处。
按摩此穴既有助于改善局部血液循环，防治鼻病，还能防治面部神经麻痹症。<健鼻>
酒糟鼻25
白萝卜切成片，蘸白醋擦患处，一次3分钟，一日三次，连用一周，可治愈。
利鼻合剂26
主要成份:苏叶、白芷、苍耳子等
功能主治:温散风寒、利鼻通窍。用治鼻炎用法与用量:每次30ml,每日3次,口服或喷入制剂规格:合剂,1瓶270ml
注意事项:用时摇匀<健鼻>
清鼻合剂27
主要成份:鱼腥草、败酱草、白芷等
功能主治:清热解毒、排脓通窍。用治鼻炎、鼻窦炎
用法与用量:每次30ml,每日3次,口服或喷入
制剂规格:合剂,1瓶270ml
注意事项:服时摇匀<健鼻>
美容方28
天冬9克，黑芝麻15克，南沙参、麦冬、黄精、王竹、生地黄、川贝母各9克。水煎温服，每日1剂，分早、晚2次服，同时可另用山药、薏苡仁各9克，研未炒至微黄，用红糖调服，与汤药各间1日服用，可避免大便稀溏。本方滋润护鼻，对鼻部色泽异常有治疗作用。<健鼻>
拥有漂亮的新鼻子29
鼻子长在脸上最正中的部位，任何化妆方法对它的影响似乎都不大。但是我们并不是没有机会改变它——完美的鼻部整形手术可以让这个巨大的难题迎刃而解。你一定很关心，为了拥有漂亮的新鼻子需要经过哪些过程？应该注意什么事项？虽然鼻部重塑术已经产生并发展了数十年，但就今天而言，它依然需要高超的外科技艺才能完成，众多整容医生为掌握这种技术而已经奋斗多年。
为新鼻子做的准备
鼻部重塑术可以改变鼻部的大小和形状，使面部轮廓产生变化，看上去更协调。手术时间约为两个小时，实行全麻或局部麻醉。大多数医生通过鼻子内的切口来进行鼻部整形手术，但有时为了减少鼻孔的宽度和大小，也在鼻子外部进行一些切口，对整容生和整容者来说，那只是一种为达到审美要求而进行的手术。在最理想的情况下，鼻子外面的术后疤痕会逐渐消退，最后消失。在一般情况下，术后的疤痕会比较明显，且会持续很长一段时间。因为鼻子是面部的一个重要器官，会直接影响你的形象，所以在手术前应慎重选择一个好的整形医生。最有效的办法，是看一下他以前的手术记录。多数情况下，在外部手术后，医生会在鼻子内部使用浸过麻醉剂的纱布，开始内部切口治疗。许多整形医生把鼻部整形术称为盲人手术，意思是在手术的过程中，医生主要利用手部的感受而不是视觉来确定鼻子的形状。这时，决定鼻子形状的不是皮肤和组织，而是骨骼和软骨的形状及放置的位置。用手指在鼻子周围轻轻触摸，你便能了解自己鼻子的形状。首先将手放在前额中间，大约在两条眉毛正中间的位置，然后向下移动，感觉到鼻子突出的部位就是鼻梁骨，它是颚骨的基础。颚骨向下延伸至鼻部骨骼的3/2处，其余部分为软骨结构。
手术具体过程
手术开始的时候，整容师会在整容者的两个鼻孔内部分别切口，使皮肤与下面的骨骼和软骨进行分离。然后用一种类似凿子的美容专用器械来修正鼻部的骨骼结构。通过锤磨的过程，可以减小鼻梁骨的形状。要进行更大的形状改进，医生会进行更细、精确的骨骼折裂手术，但这同时会带来较严重的淤血和肿胀，是造成手术后眼睛周围肤色变深的主要原因。医生会将较宽大的骨骼进行折裂，然后将它们的位置重新调整组合，以达到美容效果。最后，调整鼻翼的软骨。手术后，将切口用可以被吸收的缝合线进行缝合，然后用药物控制流血等情况。鼻子内部愈合过程中，将塞入填充物，以保持形状不变。这种海绵状的物质具有记忆效应，总是保持原有的形状。鼻子外部也会戴上夹板，所有这些都是为了保持住鼻子的术后形状。
手术后该注意什么？
术后的感觉所有人各不相同：有人只感到轻微的疼痛，而有些人虽没有什么疼痛感，但在很长的一段时间内呼吸不畅。还有一些人，痛感强烈，只好借助镇痛药一类的药物进行解决。要注意的是，术后第一天不要进行任何活动，睡上一觉是你最好的选择。戴一个家伙：几乎所有的人都要面临一个事实，术后7到10天内，要一直戴着一个看上去不太漂亮的装置，以保持鼻子的形状。绷带：在手术之后的前24小时内，要频繁地更换冰冻绷带进行包扎冷敷，减少淤血和肿胀的发生。一天后，可以换温和一些的绷带，但也有的患者坚持使用原来的冰冻绷带，这时你应该多听听专家的意见。饮食：在恢复的过程中，温和的流食是你最好的选择。多喝一些有利健康1的饮料，例如果汁和清汤，不要喝碳酸性的苏打水。在恢复正常的饮食前，保证胃部正常工作。恶心和呕吐可能使你的病情复杂化，如果出现这种情况，立即向你的医生报告。沐浴：一定要谨遵医嘱，而不要认为只要保持伤口干燥就可以了。特殊保护：还有一种可能的情况。你的双眼会浮胀，眼圈周围会发黑。这种情况可能不会轻易出现，一旦发生，要作好心理准备，因为它将持续一个星期到10天，直至淤血消失为止。恢复期间，不要佩戴隐形眼镜，即便戴眼镜，也不要把它直接架在鼻梁上，而是把它系在额头上。在术后5到10天内，绷带会被拆除。几天后，鼻孔内的填充物就可以取出了。这时，鼻子仍有些肿胀，但这并不是手术的最后效果。在随后的18个月里，疤痕会逐渐结痂、脱落。这时，你应该注意伤口的每一处微小变化，要真正达到手术预期的效果，可能需要一年的时间。你要注意鼻子不能受到外界的任何伤害。否则，肿胀、甚至破碎的骨头发生移位都可能发生。尽量避免暴露于阳光下，那样会增加鼻部皮肤的色素沉淀。手术后的一个月，医生会允许你进行日光浴，但要涂上适当的防晒产品。
可能出现的一些麻烦
鼻部整形的结果可能令患者很不满意，因为它是一种盲人手术，主要依靠手部的触觉来进行，所以要求十分苛刻。由于影响最终结果的因素各不相同，术后的的并发症也因人而异。最普遍的并发症是鼻尖的脂胀，这是由于疤痕组织的积累。这种现象称作鹰钩鼻，随着时间的发展，会愈加明显。如果在早期能够及时地发现，可以通过注射可的松消除疤痕组织来矫正，如果这种方法仍无法矫正的话，只能通过再一次修正手术来矫正。但要记住，第二次手术至少要在第一次手术后一年进行。过度地移动鼻部骨骼会使鼻形变得象雪橇一样，这种现象在70年代最为普遍。随着整形技术的发展完善，这种现象已不是很普遍了。当长鼻子被手术缩短，或调整到新的位置时，如果缩短过度的话，就会变得象猪鼻一样，最好不要发生这种情况哟！过度去除鼻尖的软组织也会使鼻子的形状变得不规则，这时就需要做另一个修正手术了。在偶然情况下，当鼻部的肿胀消失后，在鼻梁部位会残留一个小圆丘，这是由于鼻部皮肤过厚，手术的疗效受到影响的结果，修正手术可以解决它。
3个后遗症的处理方法
流血：在术后的一段时间内，可能发生流血现象，对于这种情况，你可以象应付平时流鼻血一样解决它。向后仰头，用药棉塞住两个鼻孔，保持静止状态。如果无法止血的话，应立刻通知你的整容师，一般情况下，整容师会将填充物再次塞入你的鼻腔中。不适感：术后，鼻子会有一些不适感。呼吸会感到困难，这是由于切口肿胀和上呼吸道感染或过敏的结果。但这是临时性的。如果症状持续，应该进行进一步治疗，否则会造成鼻膜移位和鼻甲骨变形，进而引发呼吸系统及鼻窦的病症。感染：在鼻部整形手术中很少发生感染现象。如果发生，结果将十分严重。如果医生在病人感冒期间或有过敏反应时进行手术，感染的情况更易发生。术后，如果你感到异常的疼痛、肿胀时，请立即与你的整容师联系。<健鼻>
其它类偏方21个
切莫胡乱“战痘”1
日前笔者到辽宁省人民医院皮肤科采访，巧遇一名14岁女孩在母亲的陪同下求治“青春痘”，待医生询问她曾用过何种药物时，女孩低垂下头小声说：“这一个月来天天吃避孕药。”医生说，服用避孕药治疗痤疮(俗称“青春痘”)的方法在北京、广州等城市的女学生中比较流行。她指出，痤疮通常是由于体内雄性激素分泌过多、皮脂腺代谢紊乱引起毛孔阻塞，使皮肤内痤疮丙酸杆菌大量生长，从而产生丘疹、脓包、结节、囊肿等炎性反应。避孕药的成分主要为雌激素、孕激素，它的确对调理痤疮有一定疗效。但18岁以下的未成年少女长期随意滥服，则易产生副作用，如抑制卵巢功能，出现月经不调或闭经，诱发乳腺增生和生殖系统肿瘤等。因此女学生不宜服用避孕药治痤疮，脸上长痘应到正规医院求诊。医生还告诉笔者，痤疮现在已不是青春期少男少女的专利，他们每天都会接待满脸“青春痘”的中年人，这些人大多为收入颇高的白领女性，平素较注重仪表，使用化妆品时由于不懂得根据肤质来选择，致使脸部皮肤毛孔受阻，皮脂不能排泄，加上细菌感染，就形成“化妆品性痤疮”。医生介绍，现今许多化妆品都宣传具有功能性，但其成分并非完全可靠。有的声称“可增白”，实际上含有酸类，人的皮肤对酸的耐受程度是有限的；有的声称“可去皱、去斑”，实则内含维甲酸，对皮肤刺激大；有的声称“可脱敏”，实则加入激素，这对皮肤的损伤甚至无法恢复。医生奉劝广大爱美女性，勿滥用化妆品，患了“青春痘”不要自己乱治，应及时到专科门诊求医。<战痘>
防晒知识知多少2
1.天天都要防晒一年四季，紫外线随时都会进行突击，因此无论是晴天还是阴雨天，不论春夏秋冬、户内户外，天天都要使用能抵御紫外线UVA、UVB的防晒用品。ARTISTRY美容化妆品，为肌肤的护理、修护、修饰提供多种选择。如美白护理系列，清洁皮肤、温和美白，适度抑制色素沉淀，给肌肤全方位的美白呵护。其中，美白乳液含SPF15防晒成分和氧化锌，可以抵御紫外线UVA、UVB的伤害及胶原蛋白的破坏，为皮肤筑起一道严实的抵御层，防止日晒导致的皱纹、色斑和过早老化。标志着美白科技新突破的美白精华素，采用美白复合成分和苦橙皮提取精华两项专利配方，功效更胜一筹。新推出的美白修护笔，在提供SPF15全面防晒保护之外，可以有效抑制黑色素的形成、淡化黑斑；旋转笔状设计，能使浓缩成分精确地用在局部斑点和瑕疵部位；纤巧的笔身，方便随身携带、随时使用。晶莹粉底液和防油粉底液，均含独特的OXISHIELD-SOLAR*复合成分，提供SPF15和抗氧化双重保护。2.唇部防晒也重要紫外线也会对唇部皮肤带来伤害，可以根据自己的情况，每天使用具有SPF15系数的润唇膏。3.避开骄阳肆虐的时段上午11点到下午3点阳光最猛烈，应尽量避免曝晒在阳光下。即使需要在这段时间上街，切记涂上具卓越防晒功效的防晒用品。4.让防晒品发挥最佳功效一般需提前20分钟左右将防晒用品涂在干爽的皮肤上，因湿的皮肤不宜吸收防晒品。防晒品的功效一般只可以维持几个小时，所以每隔2至3个小时要再涂一次。带上雅姿化妆包，将雅姿?乳霜、粉底、润唇膏等通通备齐了，就可以放飞心情，随时接受紫外线的洗礼了!5.帽、伞是上街必备品宽边帽能够有效保护前额和面部，是上街的必备品。当然你也可以打伞上街。6.太阳眼镜不可少太阳眼镜除了可以扮酷外，首要任务是保护双眼和眼睛周围的幼嫩肌肤。如果眼睛时常要经受刺眼的阳光，不眯出小眼纹才怪!7.有物体遮挡也要防晒道高一尺，魔高一丈。别以为有屋檐或树荫遮一遮，就可以掉以轻心。其实，沙地、水洼及大厦外墙等都会反射紫外线，一定要小心!<防晒>
鲜姜去疤痕3
创伤愈后容易留下疤痕。如果在刚脱痂时，马上用鲜姜片轻轻擦磨疤痕疙瘩，日擦3次，每次2-3分钟，连续用鲜姜擦两三次，可以阻止其肉芽组织继续生长，伤口不留疤痕，皮肤表面光洁如初。<疤痕>
中医消瘢方4
1.茄子消瘢剂:颜面或身体受伤青肿，可用老黄茄子极大者，切片如一指厚，新瓦焙研为未。欲卧时温酒调服7．5克。古人称应用此方，“一夜消尽且无痕迹”。出处：《胜金方》
2．芦荟美容法:观赏植物芦荟有神奇的美容作用。剖开芦荟肉质的叶片，轻轻擦拭颜面肌肤，然后用温水洗净，或直接以芦荟叶泡水洗。长期使用此法，对雀斑、粉刺、蝴蝶斑、烫伤、湿疹、外伤瘢痕等均有疗效。出处：民间验方
3.鸡蛋灭瘢痕方:鸡子五七枚煮熟，取黄炒黑，拭涂，每日3次，久用瘢痕自灭。出处：《圣惠方》
国奇妙美容新法5
社会发展到今天，美容的概念已经深入人心了，不但美容的材料可以千奇百怪，美容的方法也是多姿多彩。午夜美容你一般在什么时间去美容院？答案有可能是上午，中午，下午，晚上，但绝不会是在午夜12点以后：美容院早都打烊了。但是现在，国外就有了“午夜美容院”，专门在夜晚为顾客美容。皮肤专家研究发现，晚上11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右，因而对护肤、滋养品的吸收率特别高。于是在美国、法国、瑞士等国的美容院就应运而生兴起了“美容、睡眠二合一”的午夜美容。顾客躺在充满高浓度氧气的安静房间里，一边享受美容师娴熟的按摩，一边聆听柔和的音乐，在身心皆放松的情况下慢慢进入梦乡。第二天早晨，从睡梦中醒来，就会惊喜地发现自己的皮肤变得又嫩又滑。聊天美容“你想美容吗？请找心理美容师！”这是美国一家“新型美容院”的广告词。可是在这家美容院里，没有常见的美容床、美容设备以及各种美容产品。里面隔着好几个小间，舒缓的音乐在轻轻流淌。接待小姐热情地上前介绍她们的美容方法。“美容小姐”与顾客简单交谈几句后，就放起了顾客喜欢的背景音乐，然后开始聊天。小姐的嗓音很好听，在音乐的衬托下，仿佛在朗诵配乐散文。光听她说话，顾客的心情就慢慢舒展开来。当然与她交谈的感觉更好。小姐总是能深入顾客内心，仿佛在与久违的密友谈天。据美容小姐介绍，和谐的交流，会使人的面部肌肉放松，这有利于促进脸部的血液循环，不仅有利于脸部皮肤细胞的生长，而且还可激发皮肤细胞的活力，从而预防皱纹的产生，达到美容的目的。幽默美容见过这样的美容院吗？顾客被领到一个小房间，这间房间布置得很滑稽，整个好像是由一组组幽默漫画组成的，进来看每一件摆设都觉得好笑。没想到，还有一位男美容师在，他与顾客聊起了天。这位美容师比这些漫画还幽默。整个房间笑声不断，真的开心极了。原来接待顾客的就是心理美容师。心情美容或者说心理美容的目的就是通过美容师对顾客进行心理疏导与暗示，让每一位来美容的顾客心情开朗，精神愉快，从而促进面部的血液循环，使面部皮肤更有光泽与弹性。如今，国外已有相当数量的心理美容院。植物美容一些国外美容学家和植物学家根据植物光合作用、呼吸的原理，培植出了会释放出营养的植物。这些植物包含激发皮肤细胞活力的负氧离子和保湿因子等。将一定量的植物放入一个密闭的“花棚”里，只要保持适当的温度和湿度，控制好时间让植物释放出营养浓度。当浓度达到要求时，美容者就可以进入“花棚”，一边欣赏花草植物，一边自然地进行美容。音乐美容音乐是一剂天然的美容良药——这已经是美容专家、心理学家、生理学家和音乐工作者达成共识的。许多国家的美容医学研究机构已经在古典乐曲和现代乐曲中，选出220多首具有美容功效及健康1功能的乐曲，制成美容录音带、CD唱盘和VCD光盘。这样人们就可以在欣赏音乐的同时，完成一次高质量的美容。<美容>
剩茶洗脚治愈足跟裂6
将喝剩的茶叶和洗脚水倒在一起，用来洗脚，每次20至40分钟左右，洗用了一个星期后，脚跟裂的口子可以愈合，再多洗几天，足跟的皮肤便会光滑如初。<足跟裂>
警惕痘痘的帮凶7
日常生活中有很多事物，在不知不觉中成为催促暗疮长成的条件，想对暗疮说不，除了让皮肤保持干爽洁净外，还要好好地避开与暗疮结伴而来的东西。朱古力食物对暗疮的影响不大，比如朱古力这一类的甜食，根本不是引致暗疮的原因；但我们不能否认，每个人的皮肤，对不同的食物会有“特别反应”，而甜食也的确会令皮肤表面的皮脂分泌更旺盛，假如你的皮肤刚巧对甜食有此“反应”的话，就要小心了。解决方法：假如你有吃甜食的习惯，但又不肯定是否因此而长暗疮的话，可以考虑停吃一段时间，看看情况有否好转就知道了。但说到底，甜食吃多了就会影响肠胃吸收，还是少吃一点为好。牙膏很奇怪吧!牙膏也会令暗疮生长？不错，这是由于牙膏中所含的氯化物剌激皮肤的结果，说清楚一点，氯化物本身不会直接引起暗疮，但会剌激皮肤，当皮肤受到剌激就便增厚，假如增厚了的死皮不能脱落，就会堵塞毛孔，暗疮便出来。假如你的暗疮经常都在下巴位置出现的话，可以留意一下。解决方法：非常简单，只要选用不含氯化物，无剌激性的牙膏便行，或是在牙后才洗脸吧!动物性脂肪常听人说，油的食品吃得多，就会长暗疮，其实关键在于动物性脂肪若吃多了，皮脂腺的分泌就会增加，剌激毛囊周围，令毛囊壁狭小，导致因皮脂引起的毛阻塞。解决方法：避开有关食物就是了，例如：奶油、猪油、牛、猪、鸡、羊、鱼等，即是要多菜少肉。酒谁都知道酒喝多了会伤身，但不要以为喝一点就无所谓，因为烟酒会减弱肺脏功能，增加皮脂分泌，对细菌的抵抗力也会降低，若再加上熬夜，精神紧张等，暗疮的情况就要严重了。解决方法：不要以为喝或吃一些能解酒的东西便行，只是自欺欺人罢了，唯一的方法是滴酒不沾。便秘假如长期便秘，肠胃状态不佳，就会长出暗疮，引起便秘的原因有很多，但一般可从改善饮食及生活习惯来治疗。解决方法：可尝试每天早晚喝一杯冰水，有助剌激肠胃，增强排便意欲。另外也可做一些按摩腹部的动作，帮助肠道蠕动。<痤疮>
缩小眼袋美容颜8
用料：热水1升，食盐1匙。
制法：热水中防入盐，搅匀。
用法：用药棉蘸盐水敷在眼袋上，待冷再换，反复多次，数天后眼袋可缩小。<美容>
胖人减肥验方9
病因：大部分肥胖的人，体内脂肪多，过多的脂肪会阻血液之通行，而增加了心脏的压力，故而过分肥胖的人常患有心脏病1。
秘方是用“柠檬”，但是柠檬的用法也须用得当才能生效，若是用法不当时会伤害内脏。柠檬如扫把，可扫除体内障碍物，但是用法不当会伤到胃肠，十二指肠，最近时常看到胃出血、十二指肠出血，可能常吃到有害健康1之化学食物、或柠檬冰所造成。
药方：柠檬1个，切片，下锅放下3碗水，等到滚后10分钟掺下白糖（柠檬子不可拿掉）。
时间：中午饭后喝1碗，其余时间不可应用。1个星期，只能服用1次，如果体胖之人每个星期服用1次，对肥胖身体有大的帮助。<减肥>
核桃油方10
组成：核桃油（用核桃仁适量放勺内熬取油）
用法：外涂患处，并用手按摩片刻，每日早晚各一次。
作用：除腋臭。<腋臭>
皮肤为什么要保湿11
我们先从皮肤的生理功能说起。皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的吸水、屏障功能，以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用，使角质层保持一定的含水量，维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关，正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长，皮肤角质层水分含量会逐渐减少，而当皮肤角质层的水分含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。那么引起皮肤水分丢失，导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些？
一般来说，引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有：
①随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少；
②干燥寒冷的气候，湿度较低，如秋冬季；
③某些皮肤病变，如银屑病、鱼鳞病等；
④环境和化学因素，如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境等；
⑤饮食睡眠习惯，如偏食、饮水少、失眠等；
⑥干性皮肤。由此可见，由于皮肤时刻都与外界环境直接接触，如不加以保护，或多或少都有缺水现象，直接影响皮肤的外观。而这时，除了确保正常健康1的饮食以保证蛋白质、维生素的补充，以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外，还应根据需要，使用合适的保湿化妆品。
什么是保湿化妆品？
所谓保湿化妆品，就是化妆品里面含有保湿成分，能保持皮肤角质层一定的含水量，以恢复皮肤的光泽和弹性。保湿化妆品根据其特征主要有：一种是在皮肤表面使用能与水分强力结合的保水物质，使角质层保湿，称为保湿剂，常用的保湿成分有：甘油、尿素、氨基酸、乳酸等；另一种是使用水不溶性物质，在皮肤表面形成一层润滑膜，起封闭作用，防止水分流失，从而使角质层保持一定的水分，称为润肤剂或调理剂，常用的有：凡土林以及包括羊毛脂、脂肪酸、脂肪醇、蜡酯等各种各样的脂肪、油类、蜡类；最后一种为深层保湿剂，其作用机制是通过渗入皮肤表皮甚至真皮内，经过一系列生物作用，最终对角质层的吸水能力和屏障功能起维护和加强作用，维持皮肤角质层的含水量，其常用的保湿成分有：不饱和亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸、各种维生素等。
哪些人可不用保湿化妆品？
其实，并不是所有的人都要使用保湿化妆品，以下情况可以不用：一是少年儿童、由于皮肤角质层中含有天然保湿因子量多，皮肤角质层中含水量可达30%，而且儿童皮肤本身就薄润，经不起化学物刺激，有时用了反而适得其反，当然，要是患了异位性皮炎或在冬秋季，可以适当使用；二是中性、油性皮肤的年轻人，由于皮脂腺、汗腺发达.分泌也旺盛，在春夏季节，皮肤角质层中含水量增多，可不必使用；三是正患急性皮肤炎的人最好也不要用。
当然，保湿化妆品保湿成分不同、配方工艺不同、浓度不同，保湿的效果也不同，有的可能没有保湿作用，甚至皮肤用了之后变得发干。其实，作为某些有效的保湿剂，在高浓度时和皮肤接触可使皮肤脱水，发干，也有人认为过量的保湿剂会从皮肤角质层吸收水分而散发于相对湿度较低的大气中，特别是在冬季。
如何选择保湿化妆品？
杨小姐满面红光，手中提着一袋化妆品，进诊室就不停地抱怨，她花了几百元，到大商场买了一套油性的保湿护肤品，包括保湿洗面奶、保湿面霜、保湿护手霜等，本想能年轻几岁，但想不到用了一段时间后，不仅没有保湿，而且皮肤越用越干，发红，长暗疮。类似杨小姐这种情况的患者并不少见。那到底是什么原因导致杨小姐在使用保湿化
妆品后出现这样一种情况呢?原来，杨小姐自身皮肤属于油性皮肤，本来并无面部皮肤干燥之感，只是近来使用了一种护肤品后，才开始觉得脸上发干、绷紧，她便想当然地认为是皮肤缺水，所以买了一套较好的牌子货，结果问题就出现了。我们认为：
①杨小姐脸上发干、绷紧，并不是由于缺水，而是她本人原先使用的化妆品不合适所致；
②由于皮肤本来就处于敏感状态，在使用系列保湿护肤品时，更加重了皮肤的负担；
③选择保湿化妆品剂型不恰当、本来是油性皮肤，偏偏又买油性保湿化妆品来用，结果使面部皮脂分泌排泄不畅，造成皮脂堵塞而长暗疮。
为了避免以上情况发生，使保湿取得更好的效果，在选用保湿化妆品时，要做到因人因环境因季节因工作而异，不要跟着广告走，人买我买。油性保湿化妆品，可适用于秋冬季时皮肤较干燥的少年儿童、老年人及干、中性皮肤的青年人，适用于经常接触化学性、有机溶剂性物质的职业者，以及长期在空调下工作的人群；而水性保湿化妆品，较适用于春夏季以及在污染环境下的工作者。当然、保湿化妆品外观、色、香还要符合自己的喜爱，手感要好，无油腻以及黏滞感，同时要注意其有效期和有无自己过敏的成分。除此之外，在使用时也要遵循一般化妆品使用原则。<润肤>
猪毛炭粉治皮肤溃疡12
猪毛适量，将猪毛洗净，去掉杂质后，放在锅内炒成炭，研成细粉，装瓶内密封备用。使用时，先用生理盐水擦洗患处，待干后，将猪毛炭粉撒在溃疡面上，每日换药1次。
也可用麻油与猪毛炭粉调成糊状，涂敷在患处。主治皮肤溃疡，久不收口。用此法治疗，一般10天左右可痊愈。<溃疡>
减肥秘方13
功能：排毒、降压、修身。
材料：酒蒸大黄、芒硝、山栀子、当归、芍药各5钱(15克)，麻黄、防风、荆芥、薄荷、白术、黄苓、石膏、桔梗、连翘、川芎各1两(30克)，甘草2两(60克)、滑石3两(90克)。
做法：研粉埋丸，每次2钱(6克)，每15日为一个疗程，按情况斟酌用药。急性减肥可用冲服，但须专人指导。
解说：本方集解表、泻下、清热於一身，可加强排汗、利尿、泻下等渠道，将体内食积、湿热等毒素一次过「大扫除」。其中大黄、芒硝、麻黄药性较猛，绝不可贪快而乱用。
禁忌：肠胃嬴弱者不宜。<减肥>
除皮肤粗黑14
靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本。现向您介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，即简单又有特效！用白醋与甘油，按2：1混合，常搽皮肤，一日二至三次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感（此方对遗传性黑皮肤均有疗效）。
除雀斑15
杏仁5钱，磨成细粉，用鸡蛋清调成糊，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次，10~15日显效，以后不发。
除褐斑、蝴蝶斑16
冬瓜汁、白醋等量，调匀搽面部，一日2~3次，搽后过10分钟洗去，连用半月即可除净。
除面部色素斑17
鲜西红柿汁与蜂蜜按2比1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10~15日，能将黑色素分解，皮肤变白红润。
除粉刺18
（酒刺、青春豆、痤疮）鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用热水洗脸后再搽脸，一日三次，搽后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。以后不发。
除黑痣19
花生米烧焦捣碎，用酒精调匀，涂痣上，每晚睡前涂上并包好，次日晨洗去，连用半月可除（大痣需涂一月）。
减肥20
每天用干荷叶10克，干冬瓜皮20克，泡热水喝（可泡两至三遍），连用1~2月，有去厚腻、刮油脂之功效，是减肥者首选特效方。忌肥肉、油腻、少吃糖。
瘦人增胖21
鸡蛋二只，打在碗内，加生西红柿汁一汤匙和适量白糖，用等量开水冲成半熟食用，每日一次，早晨空服，连吃一月，以后会逐渐变胖。