黄伟图片:如何开启与使用右脑

1996年冬的一个清晨，哈佛大学脑神经科学家吉儿?泰勒，左脑血管突然爆裂，她严重中风了，当时她才37岁。

但是泰勒没有被击溃，她凭藉著自己对大脑的瞭解，用右脑解救了左脑，八年后，她奇蹟似的完全康復，巡迴各地演讲。

2008年获选为TIME杂誌百大人物。

吉儿?泰勒（Jill Bolte Taylor）。脑神经解剖专家。美国印第安纳州立大学生命科学研究所博士。因为哥哥患有「精神分裂症」，而走上脑神经医学研究之路。曾为哈佛大学的脑科专家，在美国精神疾病联盟（the National Alliance on Mental Illness, NAMI）服务，37岁盛年中风，亲身经歷与病魔搏斗的数年，运用自我专业的医疗知识恢復健康，且巡迴各地演讲。

吉儿·泰勒：我以属於右脑的心灵意识，全心相信《奇蹟》将会从你们的手中，流传到其他能因此受益的人手中。

十年前，我在哈佛大学医学院从事研究，并指导年轻医生有关人脑的知识。但是在1996年12月10日，我给自己上了一堂生死课。

那天早晨，我经歷了一种罕见的左脑中风……在那短短四小时内，我透过脑科学家好奇的双眼，看到我的脑袋如何一点一滴的丧失处理资讯的能力。

两三个小时后，我已经不能行走、说话、阅读、写字，甚至连自己的生平都想不起来……

我坚持写这本书，是为了我们社会里，即将在今年经历中风的七十万人（以及他们的家人）。

这是第一本由罹患严重脑溢血、竟然完全康復的脑科学家，所写的书。

我在想，只要有一个人是因为读了〈中风那天早晨〉那一章，而认出中风征兆，并向外求救，那么我在过去十年来的努力就值得了。

如果你认识罹患过中风、或其他脑部创伤的人，那么本书中关於復健的篇章，或许就更格外值得一读。

最终，我也将带你进行一趟非比寻常的旅程……这是我进入右脑意识的旅程，在那里，我被包裹在一团深沉的内在祥和里……漂浮到一个令我觉得天人合一的境界。

我终於瞭解，我们如何能经历那种“神祕的”或是“形而上的”经验，……内心的洞见因而产生。

我期望各位都能享受这趟旅程！

解开右脑祕密的钥匙在於“潜意识”，右脑和潜意识是有关系的。七田真认为，这个宇宙存在著所谓的“宇宙情报”，所谓的字宙情报是指宇宙创始以来有关宇宙的全部记忆，这些记忆（情报）变成波动在宇宙里乱飞，由於人的脑中也会发出脑波的波动，如果人的脑波和字宙的波动同频，各种宇宙情报就会进入右脑，而且会输入到右脑的潜意识中，进而涌现图像。如果能够把宇宙情报从潜在意识取出来并转换到左脑的显在意识里，那么将会成为一个“超能力者”。至於能输入这个宇宙波动并将它与脑波调整成同一步调的是脑干中的“间脑”，也就是间脑中叫作松果体的小器官，透过冥想或是图像训练法来刺激松果体，可以活用右脑的潜在意识。不论是语言的记忆或是计算的能力，只要输入潜意识，就可以自由自在的运用，将可以说一口流利的多国语言，而且只要记住一次就终生难忘

我们可以利用静座或一心不乱地祈祷来加强右脑的直觉力量,坐禪时的冥想。测定冥想中的高僧的脑波，便出现了美妙的α 波。那时，对於禅究竟为何物的关心席捲世界，而带动出这股东方热的理由之一 便归α波了。培养预知力或透视力等超能力，只是希望大家瞭解人类的潜在能力和α波,如果都是右转可以在睡前用廖阅鹏前世今生催眠术找到自己的指导灵,找到人生目的。

一张图分出你是用左脑还是右脑

如果你看见这个舞女是顺时针转，说明你用的是右脑；
如果看见这个舞女是逆时针转，说明你用的左脑。
耶鲁大学耗时5年的研究成果，据说14%的美国人可以看见两个方向的旋转。

活在压力社会的现代人，不管愿不愿意，β状态总是佔压倒性的优势。不安、 烦恼、焦虑虽然是人们成长的要素，但老是处於β状态的话，脑力无以发挥，身心的健康亦受阻碍。若能适宜地切换α波与β波，你的人生必然会变得更加不同！

如何完成转换过程：

1.音乐 打开放松音乐，例如阿尔发静态波冲浪CD。

2.舒适 要满足身体的各种需要。选择一个最合适的位置，最舒适的姿势。

3.爱 让心中充满温暖与爱意。要意识到你的身边充满爱，心中充满平静。

4.释放 摆脱所有困扰。只在乎眼前的时光，不计较昨天，也不想像明天。

5.呼吸 有节奏的深呼吸。如果觉得有帮助，还可以把手放在胸口上，按照心跳的节奏呼吸。(如果你有小孩子，也可以把他抱到你的胸口前，帮助他有节奏的呼吸。)

6.支持 运用思维、身体技巧来帮助你更加放松。香料和按摩都可以帮助你达到深度放松。

7.影像 想像一下自己的目标。你希望达到什么效果？什么能给你带来快乐？一起来期待目标的实现，体验满足感。

右脑革命的游戏：http://share.youthwant.com.tw/sh.php?do=D&id=V6002313

Esp是综合心灵感应、透视、预知等能力的感知外知觉（Extra Sensory Perception）这个词的缩写。通过ESP游戏刺激松果体，可以让孩子在日常生活 中对事物的感悟预知能力提高，直觉灵敏，能提前对一件事情做出预判。一个感知力强的孩子，对周围的危险具有很强的直觉判断分析，下意识地趋利避害，从而通过直觉引导出潜在的记忆并使用。

自我催眠 我听的是「廖阅鹏前世今生催眠术」，因为从来不信，就抱著试试看的态度。

催眠师说到关键的地方，叫我想像自己在一个漆黑的洞里，很远的地方有一点亮光，他从一数到十，我就想像自己慢慢靠近那光，数到十的时候我就会穿过那道光， 去到前世。我也想像那个洞，但是我完全处於分心的状态里面，我都想不出来一步步靠近那个光，我就想：完了，我肯定进不去，都没照他说的做，等数到十肯定什么都不会发生。

结果真的有用，我也穿过山洞看到美丽的深林，每个人都可以找到自己的主灵，就是要放下恐惧，恐惧是阻止你探索真理的力量，千万不要怕要睡前听的，当时没作用，睡觉时作用才发生，我看到我的分身的前世，一个美国开国人物华盛顿，我的老婆是个肥胖的白人尼，后来身体被硬拉出身体,飞往星空外看到高灵,一个简单的音讯能有这样的效果真没想到，我想还是因人而异罢。