鹫峰梅花节:要想睡得人轻松 切莫脚朝西来头朝东

要想睡得人轻松 切莫脚朝西来头朝东 转载自 人生何处不绽放

夏不睡石，秋不睡板。 -春不露脐，冬不蒙头。

白天多动，夜里少梦。睡前洗脚，胜吃补药。

 

-晚上开窗，一觉都香。贪凉失盖，不病才怪。-

早睡早起，怡神爽气， 贪房贪睡， 添病减岁。

夜里磨牙， 肚里虫爬。-                             -

 

一天吃一头猪，不如床上打呼噜。

三天吃一只羊，- 不如洗脚再上床。

 

枕头不选对，越睡人越累。

 

先睡心，后睡人，-睡觉睡出大美人。-

头对风，暖烘烘；-脚对风，请郎中。

睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。

睡觉不点灯，早起头不晕。

 

要想睡得人轻松，-切莫脚朝西来头朝东。-

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