九乡新闻网鸡的做法大全:纤腰长腿媚姿撩人锁骨美人：白歆惠
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/30 02:36:51
白歆惠（Bianca Bai，1982年10月23日－），世新大学行政管理学系毕业，是一位台湾女模特儿与演员。她的父亲是已经退休的中国电视公司资深职员白国嘉（曾任职节目部导播、管理组副组长等职）。
昵称白白，崇光女中、世新大学行政管理学系毕业，是一位台湾女模特儿与演员,因走秀走光一炮而红。
白歆惠（Bianca Bai），昵称白白，崇光女中、世新大学行政管理学系毕业，是一位台湾女模特儿与演员。她的父亲是已经退休的中国电视公司资深职员白国嘉（曾任职节目部导播、管理组副组长等职）。因走秀走光一炮而红。
白歆惠迅速走红内地的原因是与黄晓明的拍摄MV传出来的绯闻。白歆惠公开对黄晓明说一声“对不起”。表示绯闻肯定不是真的。白歆惠与林志玲同为模特，2005年白歆惠事
虽然白歆惠对“台湾一姐”的头衔表现得并不急功近利，但是她已经趁林志玲拍摄《赤壁》的这段时间，成功担任蔡康永新节目《决战第一名》的搭档。
人生期许
1、“当个脚踏车出租店的老板娘也不错，只要有一望无际的大海，和吹了会睡着的微风陪伴我，就心满意足了。”
2、“从我出道以来，面对过很多的问题和挫折，都是我的家人一路支持着我和鼓励我，我爸就常对我说，不期望我多有成就，只希望我生活开心。”
3、“我们家一直都不是很富有，但是家人的感情很好，证明快乐不一定都要来自财富。”
美丽主张
1.注意进食时间：平时就会注意自己的进食时间，例如晚上8点后绝不吃东西，让身体适当的消化，没
有负担。
2.只喝开水：让自己食成只喝开水，不喝含有糖份或咖啡因的饮料，把会影响美丽的破坏因子，通通排除在外。
3.挑选食物：不吃含有淀粉类的食物，如果肉类和淀粉类同时混着吃，小心容易变胖。
4.脚部保养：每天睡觉前，一定要记得抬腿，脚后跟也要定期磨砂去角质，维持腿部曲线与肤质。
5.适当运动：饭后20分钟内绝对不要坐着，要多多走路，以避免产生可怕的小腹。
6.清洁秘诀：平常在家没化妆的时候，只用清水洗脸即可，让肌肤完全没有负担，自由的呼吸与休息。
7.专业护肤：有做脸的习惯，每周固定做一次海泥敷脸的深层清洁，让保养品更容易吸收与发挥效用。
8.吃的保养品：平时会多多补充维他命B、C、E，让气色红润、活力满点。
9.注意睡眠：尽量让自己几乎不熬夜，每天一定要睡满8个小时，让皮肤好好休息，体力完全恢复。
10.微笑带来好心情：漂亮宝贝也要注意常微笑，散播欢乐气息，好心情就会有好气色，天天都开心。
