九乡新闻网魔界战记5中文:晚间人体器官使用手册
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 02:16:34
晚间人体器官使用手册
21时—23时 免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
21时—23时 免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
23时—次日1时 肝的排毒，需在熟睡中进行。
1时—3时 胆的排毒，亦同。
3时—5时 肺的排毒。
半夜至次日4时 脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。
5时—7时 大肠的排毒，应上厕所排便。
7时—9时 小肠大量吸收营养的时候，应吃早餐。