魔王神宫与勇者美少女:光脚行走可减轻膝关节负担
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 12:57:54
光脚行走可减轻膝关节负担
最新研究显示,对膝关节炎患者来说,穿鞋走路会增加膝关节和髋关节的负担。
美国芝加哥拉什医学院的纳吉亚·沙库尔博士和乔尔·布洛克博士在《关节炎与风湿病》双月刊上发表论文称,人体下半身的关节炎基本上是由“各种异常的生物力学因素的影响”造成的。
他们说:“有证据表明,膝部受力特别大的患者更容易发生意外或导致膝关节炎病情加重,因此行走过程中应当有效地减少膝部的负担。”
两位研究人员评估了鞋子对75名膝关节炎患者的下半身关节的影响,这些患者的平均年龄为59岁,平均体重指数是28.4,其中59人是女性。研究人员对他们进行了在穿休闲鞋和赤足两种状况下的步态分析,结果发现,光脚行走时膝部和髋部受力显著减小。
两位研究人员说,这一发现“说明穿鞋可能加重了下半身关节所承受的异常的生物力学因素的影响”。他们指出:“或许应当重新评价现代鞋类及日常行走对关节炎发生和加重的影响。”(
光脚行走可减轻膝关节负担
夏季半夜醒后喝杯水可减轻心脏负担
大笑15分钟可减轻心脏负担
服用四类药应多喝水可减轻肾脏负担
专家提醒:夏季半夜醒后喝杯水可减轻心脏负担
纪念特蕾莎修女:光脚行走在爱中(图)
我国取消31项行政事业性收费每年可减轻企业负担约50亿元
162种药品今起降价 预计每年可减轻群众负担近100亿元
食醋泡脚 可减轻睡眠障碍 SCPJ
“行走”
食醋泡脚 可减轻睡眠障碍 南阳社区 论坛 博客 南阳人网上家园
小伙6400元造蛋形蜗居 月光族告别房租负担(图) - 真光的日志 - 网易博客
可减轻晒伤的蔬菜水果.
双臂交叉胸前可减轻疼痛
膝关节积液
养生膝关节
膝关节骨质增生
膝关节炎
膝关节疼痛
甜蜜负担
.[原创]行走,行走...
低脂蔬菜餐 可减轻月经痛
吸烟者应多吃这7种食物 可减轻危害
研究发现交叉双臂可减轻疼痛_