鬼泣4怎么存档:.滋阴润燥 女人你要吃什么
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/30 12:01:41
银耳被誉为“长生不老药”、“延年益寿品”、“菌中之王”,具有滋润而不腻滞的特点,对体虚、久病初愈,不宜用其它补药的病人及阴虚内热,内热而有出血倾向者更为适用。
甘蔗
甘蔗
甘蔗味甘,平,无毒,主下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,有滋阴润燥、和胃止呕、清热解毒之功效,对于因阴液不足所导致口干、咳嗽痰少、大便秘结等症,可利用多食甘蔗来改善症状。
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秋季常吃8种白色蔬果滋阴润燥
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