高尔基海燕时代背景:【分享】女性养生：五大水果攻破防乳癌难题

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/27 21:01:10

女性养生：五大水果攻破防乳癌难题

预防乳腺癌水果一、猕猴桃

猕猴桃是果中珍品，维生素c含量为橘子的4-12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用。

预防乳腺癌水果二、芒果

科学研究发现，女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。　

预防乳腺癌水果三、山楂

常用于开胃消食、降低血脂。它能活血化淤，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素c，适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。

预防乳腺癌水果四、大枣

补脾胃益气血，富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。民间食用大枣粥、黄芪煨大枣，以增强体质，预防乳腺癌。

预防乳腺癌水果五、柑橘

柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素c，可防止亚硝胺生成，适宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。

全球医院网专家温馨提示：以上五种水果女性多吃可以有效预防乳腺癌，此外日常生活当中还需要多了解一些有关于乳腺癌的预防措施，防范于未然

【分享】女性养生：五大水果攻破防乳癌难题女性养生须知6种水果防乳癌水果养生：秋天五大水果冠军水果养生：秋天五大水果冠军水果养生：秋天五大水果冠军五大“脸谱”诊断乳癌芒果柑橘猕猴桃 6种水果防乳癌水果养生：秋天五大水果冠军(组图) 水果养生：秋天五大水果冠军(组图) 女性排毒养生：8大养生水果祛除身体疾病 5种水果可攻破乳腺癌大揭秘女性孕前“五大养生道” BTV健康大智慧杨渤彦衣食住行防乳癌女性养生：越吃越“嫩”的抗老水果大集合女性养生：越吃越“嫩”的抗老水果大集合女性养生：越吃越“嫩”的抗老水果大集合女性养生：越吃越“嫩”的抗老水果大集合女性养生入秋吃水果有大讲究預防乳癌专家称亚洲女性更要防乳癌哺乳可降低发病率女性养生五法! 女性养生五法女性警惕五大“吹牛”保健品-中医养生女性养生：对女人最好的五大宝贝