香蕉皮可以美白牙齿吗:做人做事——好心态 ——如意翡翠

　　天外有天，人外有人。你好，还有比你更好的。人生一共短短的几十年，重要的不是你曾博得多少掌声和艳羡的目光，而是你得到了几许心安和做人的乐趣。

 □　出人头地要慢慢来

 □　能够驾驭自己的优缺点

 □　退一步海阔天空

 □　虚心是制胜的法宝

 □　获得社会的信任

 □　为人不钻“牛角尖”

 □　积累无形资产

 □　知足常乐好

　　任何一个在事业上成功的人，遇事都能保持轻松从容的心情。成功的人在碰到逆境的时候，也能保持沉着、冷静的心态，并随时准备着捕捉和发掘新机会，以及了解和对付新的问题。

 □　修炼好心性

 □　多方磨炼自控能力

 □　克制人生的欲望

 □　养成从容不迫的习惯

 □　冷静“消化”烦心事

 □　控制好情绪才能做大事

 □　学会宣泄压抑和郁闷

 □　人活一世要善待自己

 □　培养健全的性格。“未来新人类”具备如下优秀的性格特征：
　　1．开朗开放，超越自我　　2．活力自信，淡泊名利　　3．宁静致远，进退有度

4．爱心互助，明辨真伪　　5．整合心灵，思维统一　　6．自我接纳，直面现实

7．关注社会，尽职尽责　　8．超然脱俗，处变不惊　　9．修身自制，开发潜能

10．谦虚民主，以人为师　 11．风趣幽默，富含哲理　 12．创造思维，天真率直

　　我们做事不是为了给别人看，而是为了自我充实、自我满足。如果凡事都要别人肯定，自己才能高兴，那也太可悲了。活在别人的“眼光”里是很累的。

 □　活得简单就潇洒

 □　走出封闭的自我圈子

 □　多注意好的一面

 □　精心选择朋友

 □　不要凭义气行事

 □　处世不可一味忍让

 □　活着不是给人看的

 □　会算计人不是本领

　　良好的人际关系并不意味着你应喜欢所有的人，也不意味着你应和所有相识的人都成为知心朋友。如果你认为某些人是有价值的朋友，那就应当细心照料这种友情。

 □　避免跟人发生冲突

 □　从容应付尴尬场面

 □　听到逆耳之言不失态

 □　用沉默化解难堪

 □　运用心理战术化敌为友  

在自由主动的前提下，请注意这样三点：
　  （1）对于无关紧要的敌意，宽容大度，不予理睬，可以装聋作哑，或是转移话题，让对方无趣而止，绝不可斤斤计较，发生无谓的冲突。
　　（2）对于有辱人格、有伤大体的讥讽攻击，应当予以还击，但这种还击不是争吵，而要采取婉言、暗示、幽默等等巧妙的方式，做到有理有利有节。这种还击仅仅是为了自卫，维护自己的尊严或整体的利益，而不是为了出气。
　　（3）发现并抓住时机，向对方表示关怀体贴，给予帮助，促成和解，从而加深或重建友情。

 □　巧妙地以变应变

 □　区别对待恭维与拍马屁

 □　场面话可说不可信

 □　学会与看不惯的人沟通

　　人性是善是恶，绝非三言两语说得清。但是在现实生活中，与人打交道时的确要谨慎小心，对人不妨考虑一些防范对策，以防万一，否则待事情发展到糟糕程度时就为时晚矣。

 □　让心事烂在肚子里

 □　做人不能太单纯

 □　得意时偷着乐

 □　自古真人不露相

 □　别让自己成为公众注意的焦点

 □　精明得露骨，难免引火烧身

 □　深藏不露，让小人无缝可钻

 □　成全别人的好胜心

　　“害人的舌头比魔鬼还厉害……上帝仁慈为怀，特地在舌头外面筑起一排牙齿、两片嘴唇，好让人们在开口讲话之前多加考虑。”

 □　管住自己的舌头

 □　装聋作哑，不战而胜

 □　口下留情，脚下有路

 □　观棋不语真君子

 □　开玩笑太恶毒，伤人也害己

 □　给自己留条后路

 □　委婉说话是处世的入门功夫

 □　奉承话说得好，会使你更迷人

 □　不逞口舌之快

 □　非争论不可时，须掌握技巧

 □　让别人把话说完

 □　欲谋大事，先学“守口如瓶”

　　成功并不是少数人的专利，只要有一件事做得好，让自己和他人满意，就是成功——不一定非要万众瞩目。所以我们每个人都可能成功，关键在于你怎么去做。

 □　培养迅速敏捷的思考力

 □　要有自己的看法及构想

 □　学习其他行业的知识

 □　切勿不懂装懂

 □　包装一副好形象

 □　走向高层次：一流人物的选择

 □　培养完美的个性

 □　笑脸的魅力

 □　做一个喜相的人

 □　勇于放大自己

 □　使你魅力倍增的交际术。

交际中，在突出自己时，必须记住：绝不能向人谈论过去或现在，而必须是专心描绘未来，

 □　善于利用魅力资本。

　　我们都生活在发达的商品经济社会里，任何类型的社会关系都不能脱离商品经济关系而存在，友情自然也不例外，它正受着现代经济关系的挑战。

 □　君子之交淡如水

 □　不在其位，不谋其政

 □　使别人有面子地接受拒绝

 □　说“不”的五种方法。

　1．以非个人的原因做借口2．明确表示你很愿意满足对方的要求　3．通过诱使对方否定自己的提议来达到拒绝的目的　4．在拒绝的同时，说明对方为得到其所求还应做些什么　5．用最委婉、和气的方式来表达你的不同意见

 □　学会说善意的谎言

 □　既不伤面子，又不伤和气

 □　做事要方，做人要圆

 □　如何处理朋友间的麻烦

　　在你的生活中，特别是在你为成功而奋斗之初，你可能需要寻求知己，但是，你要注意，不要结交那些对你有害无益的朋友，不要被拖入他们的浑水之中。

 □　不要以人数来衡量你的人际关系

 □　对待多种朋友的技巧

 □　人缘的层次越高越好

 □　聚集真能用得上的朋友

 □　朋友一二三四型

 □　远离不良的朋友

 □　友情突然升温要小心

 □　检验人心的试金石

 □　给人好处切莫自居

 □　保持奉献与回报的平衡

　　一个人享受成果，是一种“吃独食”的心态，这样会引起其他人的反感，从而为下一次合作带来障碍。正确对待成功的三种方法是：感谢、分享、谦卑。

 □　一个好汉还需三个帮

 □　采取双赢的竞争策略

 □　及早编织事业上的关系网

 □　寻找一个赛跑的对手

 □　让妻子助你成功

 □　不能与之合作的三种人。

1．好话说尽、食言自肥型　2．眼高手低、耐心不足型　3．自以为是、刚愎自用型

 □　不挡别人财路

 □　有好处不要吃独食

 □　生意场上不轻信朋友

　　要想精神愉快，就要心理独立，提高心理承受能力。能得到别人的理解固然很好，而他人不理解或者误解了，那也无关紧要，你仍然需要微笑着面对生活。

 □　多一个冤家多一堵墙

 □　不求理解但求心安

 □　消除误会的九种妙法。

1．消除自我委屈情绪　2．查清原因方可化解怨恨　    3．书信可传情

　　4．行动是最好的证明　5．战胜自己的懦弱，当面说清  6．不可放过好时机

　　7．越拖越被动　      8．请领导、同事帮忙　        9．重新聚会

 □　“小事”和，“大事”不流

 □　乐于忘记，不念旧恶

 □　不跟小人较劲儿

 □　坚持原则，厌事尊人

 □　消解厌恶，和睦相处

 □　分门别类，对症下药

　　没有积极心态就无法成就大事。记住：我们的心态是我们唯一能完全掌握的东西。我们应该练习控制心态，并且力求拥有积极的心态。

 □　适当的“孤独”有益于你的人生

 □　不做别人想法的奴隶

 □　接受真实的自己

 □　做精神的富翁

 □　培养积极心态箴言。我们应该练习控制心态，并且力求拥有积极的心态。

下面这些方法值得我们借鉴。

　　（1）切断和我们过去失败经验有关的所有关系，清除干净我们脑海中的那些与积极心态背道而驰的所有不良因素。

　　（2）找出我们一生中最希望得到的东西，并立即着手去得到它，去追寻我们的目标。

　　（3）确定我们需要的资源之后，便制定如何得到这些资源的计划，然而所定的计划必须不要太满，也不要不足，别认为自己要求得太少，记住，贪婪是失败的最主要因素。

　　（4）培养每天说或做一些使他人感到舒服的话或事，我们可以利用电话、明信片，或一些简单的善意动作达到此目的。例如给他人一本励志的书，就是为他带来一些可使他的生命充满奇迹的东西。日行一善，可永远保持无忧无虑的心情。

　　（5）我们要了解这一点，即打倒我们的不是挫折，而是我们面对挫折时所持的心态。训练自己在每一次不如意的处境中都能发现与挫折等值的积极一面。

　　（6）务必使自己养成精益求精的习惯，并以我们的爱心和热情发挥我们的这项习惯，如果能使这种习惯变成一种嗜好，那是最好不过的了。如果不能的话，至少我们应该记住：懒散的心态，很快就会变成消极心态。

　　（7）当我们找不到解决问题的答案时，不妨帮助他人解决问题，并从中寻找我们所需要的答案。在我们帮助别人解决问题的同时，我们也正在洞察解决自己问题的方法。

　　（8）彻底“盘点”一次我们的财产，我们会发现自己所拥有的最有价值的财产就是健全的思想，有了它我们就可以自己决定自己的命运。

　　（9）和我们曾经以不合理态度冒犯过的人联络，并向他致上最诚挚的歉意，这项任务愈困难，我们就愈能在完成道歉时，摆脱掉内心的消极心态。

　　（10）我们在这个世界上到底能占有多少空间，与我们为他人利益所提供服务的质量，以及提供服务时所产生的心态成正比。

　　（11）改掉我们的坏习惯，连续一个月每天减少一项恶习，并在一周结束时反省一下成果。如果我们需要顾问或帮助时，可以大胆地说出，切勿让我们的自尊心使自己却步。

　　（12）要知道自怜是独立精神的毁灭者，请相信，我们自己才是惟一可以随时依靠的人。

　　（13）把我们一生中所发生的所有事件都看做是为激励我们上进而发生的，即使是最悲伤的经验，也会为我们带来最多的财产。

　　（14）放弃想要控制别人的念头，在这个念头摧毁我们之前先摧毁它，把我们的精力转为控制我们自己。

　　（15）把我们的全部思想用来做我们想做的事，不要留半点思维空间给那些胡思乱想的念头。

　　（16）向每天的生活索取合理的回报，而不要光等着回报跑到我们的手中，我们会因为得到许多我们所希望的东西而感到惊讶——虽然我们可能一直都没有察觉到。

　　（17）以适合我们生理和心理的方式生活，别浪费时间，以免落于他人之后。

　　（18）除非有人愿意以足够的证据，证明他的建议具有一定的可靠性，否则别接受任何人的建议，我们将会因谨慎而避免被误导，或被当成傻瓜。

　　（19）一定要了解人的力量并非全部来自物质。

　　（20）使自己多多活动以保持自己的健康状态，生理上的疾病很容易造成心理的失调，你的身体和你的思想一样保持活动，以维持积极的行动。

　　（21）增加自己的耐性，并以开阔的心胸包容所有事物，同时也应与不同种族和不同信仰的人多接触，学习接受他人，不要一味地要求他人照着我们的意思行事。

　　（22）你应承认，“爱”是你生理和心理疾病的最佳药物，爱会改变并且调适我们体内的化学元素，以使它们有助于我们表现出积极的心态，爱也会扩展我们的包容力。接受爱的最好方法就是付出我们自己的爱。

　　（23）以相同或更多的价值回报给我们好处的人。“报酬增加律”最后还会给我们带来好处，而且可能会为我们带来所有我们应得到的东西。

　　（24）记住，当我们付出之后，必然会得到等价或更高价值的东西。抱着这种念头，可使我们驱除对年老的恐惧。

　　（25）我们要相信，我们可以为所有的问题找到适当的解决方法，但也要注意：我们所找到的解决方法未必都是我们想要的。

　　（26）参考别人的例子提醒自己，任何不利情况都是可以克服的。虽然爱迪生只接受过3个月的正规教育，但他却是最伟大的发明家。虽然海伦·凯勒失去了视觉、听觉和说话能力，但她却鼓舞了无数人。明确目标的力量必然胜过任何限制。

　　（27）对于善意的批评应采取接受的态度，而不应产生消极的反应，利用这种机会做一番反省，并找出应该改善的地方，不要害怕批评，我们应勇敢地面对它。

　　（28）和其他献身于成功原则的人组成智囊团，讨论我们的进程，并从更宽广的经验中获取好处，但以积极面作为基础进行讨论。

　　（29）搞清楚愿望、希望、欲望以及强烈欲望与达到目标之间的差别，其中只有强烈的欲望会给我们驱动力，而且只有积极心态才能供给产生驱动力所需的燃料。

　　（30）避免任何具有负面意义的说话方式，尤其应根除吹毛求疵、闲言闲语或中伤他人名誉的行为，这些行为会使我们的思想朝消极面发展。

　　（31）锻炼我们的思想，使它能够引导我们的命运朝着我们希望的方向发展，把握住“报酬”信封里的每一项利益，并将它们据为己有。

　　（32）随时随地都应表现出真实的自己，没有人会相信骗子的。

　　（33）相信无穷智慧的存在，它会使我们产生为掌握思想和引导思想而奋斗所需要的所有力量。

　　（34）信任和我们共事的人。

　　只要你调适好自己的思想之后，我们的心态便会随时处于一种积极的心态中。

 □　爱自己才会爱别人

 □　笑看输赢得失

 □　时刻相信我能行

 □　品尝快乐生活，就会日益充实