风清扬五笔64位:7种生活中常见的平价养生食物2
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/30 09:15:22
7种生活中常见的平价养生食物
责任编辑:燕君 【转载】 搜狐健康频道 2011-9-19
健康热点推荐- 裸模X光下的姿态
- 令人心寒的避孕法
- 男胎在子宫里自慰
- 人类亲热的热辐射
- 处女膜的真正作用
- 肉类这些部位别吃
黑木耳
黑木耳含较多的微量元素、维生素B1、B2、胡萝卜素、甘露糖、戊糖、木糖、卵磷脂、脑磷脂、钙、铁等,有防止血液凝结、心脑血管疾病、大便干结的作用。
中医认为黑木耳性平味甘,有补气、益智、生血功效,对贫血、腰腿酸软、肢体麻木有效。
1. 鲜木耳含有一种卟啉的光感物质,人食用后经太阳照射可引起皮肤瘙痒、水肿,严重的可致皮肤坏死。干木耳是经暴晒处理的成品,在暴晒过程中会分解大部分卟啉,而在食用前,干木耳又经水浸泡,其中含有的剩余卟啉会溶于水,因而水发的干木而可安全食用;
2. 优质木耳表面黑而光润,有一面呈灰色,手摸上去感觉干燥,无颗粒感,嘴尝无异味。假木耳看上去较厚,分量也较重,手摸时有潮湿或颗粒感,嘴尝有甜或咸味(一般用糖或盐水浸泡过)。
木耳(干)适合人群:一般人群均可食用
- ·减肥新法—速瘦绝招
- ·增大内裤★男性雄起
- ·美女丰胸大到尖叫图
- ·A变D杯★一抹就大
- ·减肥【喝咖啡】狂瘦
- ·美国伟哥★欲望征途
1. 适合心脑血管疾病、结石症患者食用,特别适合缺铁的人士、矿工、冶金工人、纺织工、理发师食用;
2. 有出血性疾病、腹泻者的人应不食或少食;孕妇不宜多吃。
木耳(干)食疗作用:木耳味甘、性平,归胃、大肠经;具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效;主治气虚或血热所致腹泻、崩漏、尿血、齿龈疼痛、脱肛、便血等病症。
7种生活中常见的平价养生食物2
7种生活中常见的平价养生食物1
7种生活中常见的平价养生食物3
7种生活中常见的平价养生食物4
八种生活中常见的平价养生食物
八种生活中常见的平价养生食物
八种生活中常见的平价养生食物
健康快讯 8种生活中常见的平价养生食物
八种生活中常见的平价养生食物阅读原文
八种生活中常见的养生食物
八款生活中常见的平价营养高手(组图)
生活常见的养生食物
20种生活中常见食物的营养与功效
生活中最常见的十三种排毒食物
生活中最常见的十三种排毒食物
生活中常见的有毒食物一览表
平价养生攻略 六种名贵滋补品的平价替代品
4种常见平价养生食材很给力
7种平价抗老养颜食物
10种生活中常见食物不能生吃
生活中常见10大护肝食物
生活中常见的几种女人
【情感生活】生活中常见的十三种情绪杀手
养生有奇效的8种常见食物