韩山师范学院宿舍环境:关于西红柿养生的7个“意想不到”!
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/04 15:44:35
关于西红柿养生的7个“意想不到”
引导语:西红柿养生效果非常好,相信很多人喜欢吃,它可以生吃,可以做为蔬菜吃,也有很多人会切成片贴在脸上当面膜,这都是基本的,但是关于西红柿养生的7个“意想不到”你知道吗?一起看下吧。
1、意大利美食善用西红柿,让人误以为西红柿源自欧洲。其实,它的原产地是墨西哥,哥伦布第一次把西红柿的种子带到欧洲。
2、罐装的番茄汁要比新鲜的西红柿营养价值高。因为市售的新鲜西红柿都是在它尚未成熟时摘下,而制番茄汁的西红柿则是熟透转红后才摘下加工的。此外,罐装的番茄汁经过100℃的高温杀菌,适合任何体质的人饮用。
3、西红柿预防前列腺癌、结肠癌和胰腺癌,作用最明显。
4、有机西红柿比普通西红柿所含的番茄红素高很多倍。
5、西红柿有稳定血糖和胆固醇的功效,因为西红柿是膳食纤维的重要来源。
6、西红柿的颜色分为红、黄、橙、绿、紫,但是没有蓝色。
7、罐装的番茄汁要比新鲜的西红柿营养价值高。因为市售的新鲜西红柿都是在它尚未成熟时摘下,而制番茄汁的西红柿则是熟透转红后才摘下加工的。此外,罐装的番茄汁经过100℃的高温杀菌,适合任何体质的人饮用。
编后语:看完之后,你们知道了吗?小小的西红柿会有如此多的“秘密”,真是大开眼界了,我是非常喜欢吃西红柿的,你们喜欢吗?
【想拥有百万人气?那你就进来看看吧】
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