九乡新闻网非主流生活照:放松心情，活在当下
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 13:22:26
女儿小学放学回家，就缠着爸爸去游泳。因为前一个星期去玩水时，女儿学会了点闭气，且可以在水下游几米远，非常兴奋，急着再去体验。所以就带她去了。以前也带她去玩过几次水，我只是在水里泡一下，爸爸还好，可以游一段。大家都说，游泳可以健身，我也一直想学，不过只停留在想的阶段。这次因为女儿的突破，我心思动了。也因为最近我总是想突破自己，看看自己能不能成为别人眼中不能成为的人。所以我就试了。刚开始时，水直往鼻子里面钻，被呛了几下。看着女儿自由自在，那么勇敢，我就给自己下了一个决定，今天一定要突破自己。这样想着，我的身体也不紧绷了，彻底放松，结果成功了。我一下子理解了女儿的那种兴奋。由此我深切的体会到，生活中我们有太多的恐惧，总是担心这个，担心那个，周身都充满了紧张的细胞。就在我放下自己的身体向水中探入成功的那一瞬间，我想到了，没什么可以害怕的，只要放下原来的自己，全身心的放松，一切的问题都不是问题。小孩子为什么学什么都那么快，就是因为他们没有杂念，做什么就是做什么。也就是说，他们全身心的投入到自己正在做的事当中，永远活在当下。