九乡新闻网青云单攻比青萝:对记忆方法的研究
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/06 00:45:07
对记忆方法的研究
http://www.sina.com.cn 2006/02/06 17:21 新浪教育
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(6)对记忆方法的研究
二十世纪，人们掀开了研究记忆方法的新篇章。
①创造并选择适合于自己的记忆方法去驾驭记忆规律来强化记忆
人们要想获得更好的记忆效果，就应该在尊重记忆规律、了解记忆的特点的前提下，创造并选择适合自己的记忆方法，并且很好地驾驭这些方法，以获得事半功倍的效果。
②从研究记忆者、记忆过程、记忆对象间的关系入手去开发记忆潜能
人类中的任何一员，自胎儿脑具备了识记由感觉器官接收到的外界信息——讯号的功能那天起，就是记忆者——开始记忆被记忆的对象，并经历了如下过程：
识记——保持——认知或回忆
中国的谢家安于1997年将国外与认知者、认知过程、认知对象及大脑潜能开发相关的资料翻译过来，以《有效发挥大脑潜能——达致学业及事业上的成功》为题介绍给读者。
③将研究(强化)记忆的着眼点落在“识记”上
中国“学习策略课题组”将研究(强化)记忆的着眼点落在“识记”上，总结出了“有意义材料的识记策略”和“无意义材料的识记策略”。
④将研究(强化)记忆着眼点落在机械记忆与意义记忆结合上
《超级记忆术》一书的作者将研究(强化)记忆着眼点落在机械记忆与意义记忆结合上：
●机械记忆法(整体记忆法/分段记忆法/循环记忆法)
●意义记忆法(对记忆材料展开思维联想)
●专项记忆法
记载着记忆方法的书不胜枚举，驾驭记忆规律的方法众多，只要及时适量地运用好其中的一种方法，就会使记忆效率提高。但欲想全面地大幅度提高记忆效率，还须及时适量地交替使用驾驭记忆规律的各种方法。每个人都有与众不同的记忆素质