霸王兔剑三图片整理:三十種蔬菜食療歌
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三十種蔬菜食療歌
要想健康身體好,蔬菜療歌要記牢。
茄子祛風通經絡,黃瓜減肥美容貌。
十月蘿卜小人參,冬瓜消腫利水尿。
萵笋通乳利五髒,健脾益腎數山藥。
補中益氣馬鈴薯,開胃抗寒紅辣椒。
止咳化痰胡羅卜,白菜寬胸疏腸道。
蕃茄富含維生素,芹菜能降血壓高。
亭亭玉立荷蓮藕,止血安神解酒妙。
養血平肝黃花菜,蘑菇淸毒是良藥。
海帶含碘治甲亢,常喫菜花癌癥少。
芋頭散結治瘀腫,荸薺利咽熱火消。
胡椒驅寒又燥濕,生姜辣湯治感冒。
心血管病食木耳,銀耳強身又補腦。
香菇益壽抗癌癥,金針菇防癌細胞。