霉霉写给抖森的歌:防老剂

防老剂

     1、远眺：减轻眼疲劳；      2、张嘴：嘴巴最大限张合，带动面部肌肉运动，加速血液循环；      3、转颈：既提神又防止颈椎疾病；      4、握拳：能增强体内脏器功能，使人体力倍增；      5、摩鼻：增强局部气血流通、润肺、防感冒；      6、咽唾液：润五脏，养肌肤，长寿；      7、踮脚：防下肢血液回流不畅。