雷霆领主的法令 cd:养肾万能膏 【男女通用,立刻见效】

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/06 00:39:05
请每天吃一碗:试试效果如何


  每天都坚持喝一碗,连续喝,以前的白发不会复发,不仅白头发不见了,而且皮肤也会变白皙和光滑,气色也比原来要好!好东西要大家分享,其实熬这个粥很简单。


  黑豆(1小把)


  黑米(2把)


  黑芝麻(1小把)


  百合(10片)


  薏仁(3把)


  核桃(2个)


  大米(2把)


  红糖

  另外核桃也可以换成花生米。

  以上是两个人的量。

  每天中午就把这些放碗里泡好,晚上洗碗的时候就开始熬粥,大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了,关火,盖上盖子闷。第二天早上加点水,放红糖,热两分钟就ok了!

  喝这个粥三周多以后,指甲的小月牙也会增加,另外孩子喝粥以后,脸上也变得红润,身体也会很结实。