雨宫琴音手机视频观看:男人强肾的几个实用方法-搜狐健康

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/05/01 15:01:58

男人强肾的几个实用方法

(点击图片进入精彩下一页)

　　脚心按摩法

　　中医认为，涌泉穴直通肾经，脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴，可益精补肾，强身健康，防止早衰，并能舒肝明目，促进睡眠，对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效。脚心按摩的方法是：每日临睡前用温水泡脚，再用手互相擦热后，用左手心按摩右脚心，右手心按摩左脚心，每次100下以上，以搓热双脚为宜。

此法有强肾滋阴降火之功效，对中老年人常见的虚热症效果甚佳。

小编指导：人的脚上就分布着可以影响全身的穴位。其中，与大脑、小脑、脑干、鼻、舌、口腔、颈部动脉、淋巴腺等器官（组织）有关的都集中在脚趾部位，属于阳经与阴经交汇处，如对其进行正确的按摩刺激，就能达到→揉搓脚趾增强记忆力

专家提醒:糖尿病足患者，慎用热水袋等取暖用品，也不宜用热水泡脚……点击进入《脚被烫伤竟浑然不知糖尿病足患者慎用热水袋》

下一页强肾健身操

[上一页] [1] [2] [3] [下一页]

男人强肾的几个实用方法-搜狐健康男人强肾的几个实用方法-搜狐健康男人强肾的几个实用方法-搜狐健康男人强肾的几个实用方法- 男人强肾几个实用方法男人强肾的几个实用方法图 FBT 男人强肾的几个实用方法图02 男人强肾的几个实用方法s 简单实用的几个强肾方法强肾几个实用方法几个简单实用方法助男人强肾(图) 几个简单实用方法助男人强肾男人强肾的几个有效方法男人强肾的几个有效方法！男人强肾的几个有效方法男人强肾的几个有效方法！！！男人强肾的几个实用方法图 - 秋叶的日志 - 网易博客男人强肾的几个实用方法图2 - 秋叶的日志 - 网易博客男人强肾的几个实用方法图 - 秋叶的日志 - 网易博客 xz 男人强肾的几个实用方法图 - 秋叶的日志 - 网易博客男人强肾的几个实用方法图 - 秋叶的日志 - 网易博客男人强肾的几个实用方法图 - 秋叶的日志 - 网易博客男人几个强肾方法男人强肾的实用方法图