九乡新闻网雄赳赳的意思是什么:手心爱出汗是什么原因 手心爱出汗是怎么回事
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/30 21:24:00
人体出汗时一种正常的现象：当外界的温度太高的话，人体就会全身出汗，来进行降温；当人们精神紧张或者受到外界痛苦刺激的时候就会手心脚心出汗；当我们吃了一些有刺激性气味的食物的时候，脸上也会出汗。以上几种情况都是比较照常的，但是除了以上几种情况，您在不该出汗的时候出汗，或者出汗非常多，您就要注意了。
中医可以根据出汗的时间和部位来判断出人体的健康状况：
按照出汗的时间来看
一种是白天出汗很多。如果您无论在什么季节，在白天没有活动或者只是进行了简单的活动的以后就出现了流汗不止，而且还伴随着身体虚弱，说话声音比较低没有食欲，容易感冒等状况的话，根据中医的说法，您这是气虚的症状。治疗这种病症可以多吃山药、豆浆、羊肉、牛肉，平时多运动，比如联系太极拳或者八段锦等等。
一种是晚上出汗很多。睡着了以后出汗，睡醒了以后就不流汗了。这种常被称作“盗汗”，这类人群常常有手脚心比较热，常常心烦意乱，面部发红，口干舌燥等。根据中医的说法，这种是阴虚的症状。治疗这种病症可以选择雪梨等滋阴等食品，平时要少吃羊肉、洋葱、姜蒜等热性食品。
按照出汗的部位分：
一种是头部出汗较多。比如暴饮暴食以后出现了头部多汗，同时伴随着上腹肿胀，口渴厌食，这种情况一般是积食，只要平时减少进食量，多吃清淡食物就可以环境症状。小孩子有着轻微的出汗症状是正常的，但是如果同时伴随着睡眠质量不高，容易惊吓或者头发稀少脱落等症状的话，要及时的治疗。
一种是手足心出汗较多。吐过手足心出汗较多，而且心热、口干舌燥等症状的话，属于阴虚有热；如果伴随着腹胀，大便难排等症状的话，可以服用通便的药物。如果伴随着牙龈肿痛等症状的话，通常属于胃热，可以服用牛黄清胃丸等药物。
还有一种是胸口多汗：这种症状通常出现在一些脑力工作者身上，同时会伴随着精神不佳，睡眠质量差等症状，这种属于思虑过度，导致心脾虚，可以通过适量的运动来缓解压力，即可环节症状。