隆回六中2016高考喜报:让人死得快8大食物

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/28 05:10:42
 让人死得快8大食物           

让人死得快8大食物

                  

                        

 

 

人类的健康威胁处处存在,饮食也是一大加速死亡因素,

食物吃不对会让你死的快。中医提醒,常吃8大食物绝对死得快!

1、臭豆腐

臭豆腐在发酵过程中,极易被微生物污染,同时又会挥发大量盐基氮,

以及硫化氢等;这些都是蛋白质分解的腐败物质,对人体有害。

2、腌菜

腌菜若制作不得法,含致癌物,并含硝酸胺,久吃因而致病。

 

3、味精

每人每日对味精的摄取量,以不超过六公克为原则,多则有害无益。

4、菠菜

菠菜营养丰富,但因含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙之结合,

而被排出体外,而引起人体锌与钙的缺乏,“男人缺锌,会无法抬头作人”。

5、皮蛋

一般制造商在制作皮蛋时,常添加定量的铅,我们若经常食用,

会引起铅中毒。同时,还会造成身体内钙质的流失。

6、烤肉

由于烤肉在熏烤过程中,会产生如「苯」等有害物质,是诱发癌的因子。

 

7、油条

油条中的明矾,是含铝的无机物,不可经常食用。

8、猪肝

一公斤的猪肝,其含胆固醇高达四百毫克以上,

而一个人若摄入过多的胆固醇,会导致动脉硬化。

常吃8大食物绝对死得快!因此,要当心加速死亡因素,为了自身健康,

要远离有害食物。