九乡新闻网陕西省专升本历年真题:40周完美孕产全书000
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/27 16:46:15
妊娠期——女性一生中最幸福、最美丽的一段时光，无论对即将出世的婴儿，还是憧憬未来的孕妇，都是至关重要的时期。 当得知自己身体内有一个小生命开始孕育时，除了有一种激动和骄傲之外，还带着几分恐慌与不安，对十个月的妊娠生活感到疑惑，担心可能发生什么麻烦和意外，更为将来临盆时能否顺利分娩而担忧。本书将从妊娠知识、胎儿发育、饮食保健、胎教方法、医疗预防等方面，帮您解决等待过程中的困惑，教准父母们做足功课，轻松孕育一个聪明、漂亮、健康的宝宝。书中避免了枯燥的理论，偏重于使用和指导，介绍了孕前、孕期、分娩及产后知识，对怀孕前的准备与禁忌、如何判断自己怀孕、怀孕期间的保健和营养、孕期胎教、分娩前后孕产妇所应该注意的事项和可能出现的问题，以及产后恢复与保养等方面进行剖析。 本书以科学的视角、通俗的语言告诉您孕产全程不知道的、想知道的和应该知道的一切，并伴随您共同感受孕妈妈的身体变化和胎宝宝的每日成长，解答孕妈妈遇到的各种疑惑，提供合理的营养食谱，并提醒准爸爸全面完成爱妻的孕期辅助工作，悉心呵护爱妻妊娠的每一天。 除此之外，文中还配有幽默活泼的插图、特别提醒和准爸爸须知，让您轻松快乐阅读；由营养师特别推荐的食谱，将帮助您保证孕期全面营养，保证孕妈妈和胎宝宝在妊娠中的每一天都能得到全方位的呵护。
- 章节目录
- 迎接一个健康宝宝，你做好准备了吗？
- 计划怀孕爸爸妈妈须知的8件事
- 这个时期怀孕可以吗
- 孕前女性的营养与调养
- 孕前男性的营养与调养
- 完美孕产第1周 为精子与卵子的结合打下基础
- 完美孕产第2周 孕早期饮食要注意
- 完美孕产第13周 生活要有好习惯
- 完美孕产第14周 乳房护理最重要
- 完美孕产第29周 孕妈妈辛苦，准爸爸要帮忙
- 完美孕产第30周 了解宝宝的发育情况
- 迎接新生命
- 自然分娩和剖宫产
- 产后妈妈的身体变化
- 产后哺乳常识