九乡新闻网陕西工商局官网:专注饮食健康 夏季排毒养生集
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/01 00:22:35
专注饮食健康 夏季排毒养生集4种天然食品排毒8种食物排毒 不做毒女人杀菌又排毒 食盐10大美容功效男人也需排毒 八大食物来帮忙
一直都在讲女性排毒减肥，其实男人也需排毒，不过男人排毒不只为减肥更为强身健体，提高抵抗力。下面随小编一起来看看有助男人排毒的8大食物，让你现在也开始更加关爱另一半。[详细]
白领最佳保健法饮水排毒
最好的水是富含微量元素的天然矿泉水，然而大多办公室族都以桶装水为主，所以喝水时需要增加微量元素的补充，特别是一些茶。绿茶、红茶、乌龙茶、菊花茶、各种花茶都含有微量元素，也是排毒养颜的佳品。 [详细]
排毒养颜 自制一道萝卜焖排骨
白萝卜中的膳食纤维含量是非常可观的，这些植物纤维可以促进肠胃的蠕动，消除便秘，起到排毒的作用，从而改善皮肤粗糙、粉刺等情况。 [详细]
居家排毒小妙招-
米饭排毒法
在日常米饭种加入不同种类的米，有独特排毒功效。 [详细]
-
苹果清肺排毒
苹果皮中的果胶和抗氧化物能帮助肺部排毒。 [详细]
-
电脑族排毒
很多天然食物有防辐射排毒的作用。 [详细]
-
多睡养胃排毒
保证充足睡眠，少刺激性食物是养胃良方。 [详细]
-
清火排毒茶饮
夏日茶饮，不仅祛火静心，更是排毒佳品。 [详细]
排毒养颜好脸色
-
排毒需求自测
夏日炎炎，应酬多多。皮肤油晃晃，痘痘不停冒，黑眼圈日益加重，没来由疲倦没精神，快来测试一下你的肌肤是不是亟待排毒？[详细]
-
美女必吃5道排毒餐
这些排毒餐着重于排除血液和肝脏的毒素。对女性来说，血液排毒和美丽肌肤息息相关，通过健康的食物代谢排除体内毒素，重新找回肌肤的健康美丽。[详细]
-
5款夏日养颜排毒粥
过了小暑，天气更加炎热，在这样酷热的夏日里应该怎么排毒养颜呢？现在为大家介绍夏日五大排毒粥，让你去除油光，清爽美肤。[详细]
-
6道排毒养颜轻食餐
夏季排毒有妙方，小编这里教您几道简单的轻食餐，好吃易做效果好，自己在家DIY，不仅可以轻松排毒养颜，还练得一手好厨艺哦。[详细]
排毒清脂好身材
-
中医推荐六种清脂排毒瓜
黄瓜中含有的丙醇二酸，有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。黄瓜还含有丰富的纤维素，能加强胃肠蠕动，且热量含量也较低。[详细]
-
饮食清肠健康减肥
很多人四肢不胖只是腰腹一圈有厚重的“救生圈”，其实都是体内垃圾宿便导致的；饮食清肠法助你排出体内毒素及宿便，达到健康瘦身的效果。[详细]
-
排毒饮品给你玲珑曲线
果汁营养丰富，味道鲜美，不同的果汁含有不同的维生素和果酸，经常饮用能够有效软化血管，促进机体的新陈代谢，加速体内毒素的排出。[详细]
-
护肠排毒食物推介
日常生活中，我们要及时排除体内有害的物质，保持体内肠道环境清洁，才能更好地保证身体健康。以下十种既方便又安全的排毒食物就是不错的选择。[详细]
-
海带:肠蠕动加速器
在排毒方面，海带呈碱性，可促进血液中的甘油三酯代谢，有助润肠通便。[详细]
-
猪血：肠解毒消化酶
喝猪血白米粥，能有效帮助肠道解毒，预防结肠癌。[详细]
-
糙米：肠疏通管道工
糙米含有丰富B族维生素和维生素E，能促进血液循环，排除肠道毒素。 [详细]
-
蜂蜜：肠道的养颜液
蜂蜜中的镁、磷、钙等元素能调节神经系统，为肠道提供良好的休息环境。[详细]
-
酸奶：肠动力添加剂
乳酸菌会产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动，从而防止便秘,为肠道排毒。[详细]
-
花生：肠强健催化剂
花生可强健肠道，这是因为花生入脾经，有养胃醒脾、滑肠润燥作用。[详细]
-
黑木耳:肠清洁钟点工
黑木耳植物胶质可在短时间吸附残留于肠道的"毒素",并将其排出体外. [详细]
-
魔芋:肠轻盈能量元
魔芋可在肠壁上形成保护膜，缩短食物的停留时间，清除肠壁的废物。 [详细]
往期精彩回顾
-
专注饮食健康 夏季排毒养生集
-
在家DIY凉拌菜
-
夏季防晒美白祛斑
-
修长美腿吃出来
中国中央电视台 中国网络电视台 版权所有
京ICP证060535号 网络文化经营许可证文网文[2010]024号
网上传播视听节目许可证号 0102004 新出网证（京）字098号 网上传播视听节目许可证号 0102004 新出网证（京）字098号 中国互联网视听节目服务自律公约
