陕西二套节目在线直播:空腹饿狼时七种食物不能吃

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/04 20:04:43

【9种不良饮食性格毁掉身材】1狼吞虎咽速食、2失意狂吃、3食物移情:高脂肪高热量食物,食用后会感到舒服,但同时也会导致发胖,还会感觉困倦虚弱、4早餐屏蔽、5一心多用、6周末补偿:周末大吃大喝对身材的危害远大于偶尔一时解馋贪食者、7贪图方便、8痴恋甜食、9紧张暴食:紧张时应先给身体减压再进食

【空腹饥饿时七种食物不能吃】:1.柿子:易形成胃结石;2.香蕉:破坏血液中的镁钙(钙食品)平衡;3.牛奶:起不到营养滋补作用;4.豆浆:起不到营养滋补作用;5.白薯:引起烧心;6.桔子:使胃胀满、嗳气、吐酸水;7.糖:破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡。饿了吗?要记得噢!关注健康,