陈东歌乐迪ktv:腰椎错位会发生的现象1
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/28 06:48:17
腰椎錯位
腰椎是人體中較容易受傷的部位,損傷可根據受傷的過程、外力作用的性質而分為急性損傷和慢性勞損。急性損傷是指因突然而來的暴力,或突然一個急轉身,又或彎腰的動作,而引起的損傷;而慢性勞損是指人們在勞動過程中,因疲勞過度、體位不正,引起左右兩側的肌肉長期受不均勻的牽拉力而造成錯位。
當一個人身體肌肉疲勞,加上腰部突然扭閃或前屈、旋轉,便容易引致腰部扭傷。急性腰扭傷的患者會即時感覺腰部持續性劇痛、兩腳乏力,不能正常上落樓梯,且雙腿感麻痺,感覺有如坐骨神經痛般,嚴重者甚至不能活動、轉身、起床,且咳嗽或深呼吸時疼痛增加。慢性腰肌勞損則多因急性腰扭傷治療不當,或平日工作姿勢不正,日積月累下影響到腰背肌肉、筋膜等軟組織。患者的腰背部會感到酸痛,勞累時痛楚增加,休息後減輕;體位改變或推拿、針灸、火罐等治療亦有助減輕痛楚。
上述病症的主因,其實就是腰椎錯位,只要放鬆腰背肌肉,再用手法復位,並多休息和注意保暖,痛苦自能減輕。此外,工作時要注意正確的姿勢,特別是彎腰取物時更要留神,另平日多做一些腰背肌肉的鍛鍊,以增強腰背肌肌力,有助減低腰肌扭傷錯位發生的機會。
腰椎是人體中較容易受傷的部位,損傷可根據受傷的過程、外力作用的性質而分為急性損傷和慢性勞損。急性損傷是指因突然而來的暴力,或突然一個急轉身,又或彎腰的動作,而引起的損傷;而慢性勞損是指人們在勞動過程中,因疲勞過度、體位不正,引起左右兩側的肌肉長期受不均勻的牽拉力而造成錯位。
當一個人身體肌肉疲勞,加上腰部突然扭閃或前屈、旋轉,便容易引致腰部扭傷。急性腰扭傷的患者會即時感覺腰部持續性劇痛、兩腳乏力,不能正常上落樓梯,且雙腿感麻痺,感覺有如坐骨神經痛般,嚴重者甚至不能活動、轉身、起床,且咳嗽或深呼吸時疼痛增加。慢性腰肌勞損則多因急性腰扭傷治療不當,或平日工作姿勢不正,日積月累下影響到腰背肌肉、筋膜等軟組織。患者的腰背部會感到酸痛,勞累時痛楚增加,休息後減輕;體位改變或推拿、針灸、火罐等治療亦有助減輕痛楚。
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