陆贞传奇46集:能增补元气的穴位1

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/27 20:01:47

能增补元气的穴位

提要：关元、气海、命门穴拔罐具有增补元气的作用。由于气海和命门穴同属于任脉，距离较近，所以可将此二穴同时吸拔于一个罐内，灸疗同样具有具有增补元气的作用。

前面背面
关元与气海穴都具有强壮作用，为中老年保健的重要穴位。古人认为气海穴“为元气之海”；关元穴亦称为丹田，是人体足三阴经与任脉之交会穴；命门穴位于背部正中第二腰椎棘突下，是督脉的重要穴位，为“生命之户”，乃真气出入之所，具有补肾壮阳的作用。中青人至晚年往往肾气虚损、阳气衰微，所以经常拔罐、艾灸这几个穴位具有培补元气，益肾固精，延年益寿的作用。

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