来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/01 21:29:18
多锻炼，多做爱，多受益
马老师好！请问男人一生产出的精液是有限的吗？比如早期排出得过度，是否中年就要早衰，早死？因不懂，没有这方面的知识，特请求马老师能否告知。许多动物如蜜蜂不是交配一次就死了吗？这是非常消耗体力的事吗？ 特需要您的解释非常感谢，再次谢谢。
可以说精液的生产率是没有定数的，不像女人的卵子，一生400多个，排完就没有了。所以什么早衰之类的担忧绝对是杞人忧天。关于性与体力问题，
国外最近的报道表明，性和锻炼太少，心脏病发作的危险性增高。
一到冬天，总会听到一些可怜的男子因为铲雪时心脏病发作而离世的不幸消息；而一些电视剧里也不乏男子在床上与女孩做爱时断气的情节（俗称“马上风”）。这两种情节并非刻意杜撰，其实是具有一定科学基础的，因为这种体力活动之后的确增加心脏病发作的相对危险性，尤其是1－2小时之内可以增加3－5倍。
国外调查表明如果坚持全年每周锻炼1次，每1万人中只有2－3个会发作心脏病。可是人们往往不能坚持锻炼或性活动，这样无形中就把自己置于潜在的危险之中了。多锻炼或多做爱，实际上可以减少这类活动激发心脏病发作的危险性。研究人员不希望人们回避锻炼和性活动，也不希望人们误解他们的观点，反而认为锻炼是不是具有或多或少的危险性？他们告诫大众进行这些活动时，首先要放松，不要心存芥蒂，过去没有锻炼习惯的人则一定要循序渐进，谨慎小心。底线是：多“做”益善。对于大多数人而言，规律性锻炼的好处远远大于体力活动增加心脏病发作的危险性。
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