九乡新闻网门当户对 灵珑19:男人、女人按摩阴窍好处多
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/05 06:24:14
男人、女人按摩阴窍好处多
www.baojiananmo.com 2011-03-11 五味论坛 收藏到：【我的健康宝典】【打印】
人体穴位图解 人体经络图解 足部反射区图 手部全息图 耳部全息图 小儿按摩手法 小儿穴位图
如果想了解男性疾病、妇科疾病、小儿疾病、骨科疾病、常见内科疾病等等的按摩疗法请点击这里
阴窍是指前阴，即外生殖器。中医认为，阴窍是肾之窍，司生殖与排尿，它必须依赖于肾的气化功能来维持正常生理功能。
如肾气不足，可引起尿频、尿闭、遗尿、肾阳不足，可引起阳痿、早泄、性冷淡、不孕不育，肾经湿热下注，可引起小便短赤不利，甚或血尿等。通过按摩阴窍，对于这类病症有较好的调治作用。按摩部位
男性按摩睾丸，点按曲骨穴，女性按摩玉门穴（即阴蒂）。按摩方法
男性以手指轻轻揉捏睾丸36次左右；两手相叠，在曲骨穴处按揉3分钟，或以出现热胀感为度；用手指点按曲骨穴36次。
女性一手中指按放在玉门穴上，用指腹按揉3分钟。按摩作用
按摩阴窍具有壮阳补肾、强壮身体的作用，并能促进阴部血液循环，增强性欲，对生殖泌尿系统疾患有良好的防治作用。注意事项
⒈按摩不可用力过猛，以免出现不良反应。
⒉女性还可配合按摩乳房、小腹等部位，以增加效果。
⒊生殖系统有急性炎症时，忌用本法。
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男性以手指轻轻揉捏睾丸36次左右；两手相叠，在曲骨穴处按揉3分钟，或以出现热胀感为度；用手指点按曲骨穴36次。
女性一手中指按放在玉门穴上，用指腹按揉3分钟。按摩作用
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⒈按摩不可用力过猛，以免出现不良反应。
⒉女性还可配合按摩乳房、小腹等部位，以增加效果。
⒊生殖系统有急性炎症时，忌用本法。