痰浊中阻(痰湿内壅)]
主证：
眩晕而见头重如蒙,胸闷恶心,少食多寐,舌苔白腻,脉象濡滑。
证候分析：
痰浊蒙蔽清阳,则眩晕而重;停阻中焦,气机不利,故胸闷精恶心。
脾阳不振,则少食多寐。
苔白腻,脉濡滑,为痰湿内蕴之征。
治疗：
宜化湿祛痰为主。
方药：
用半夏白术天麻汤。
本方用二陈汤化湿除痰,加白术以健脾,天麻以熄风,是标本兼顾之法。
倘痰郁化火,证兼头目胀痛,心烦口苦,舌苔黄腻,脉象弦滑者,宜温胆汤加黄连、黄芩以化痰泄热;
[半夏白术天麻汤]
组成：
半夏9g、天麻、茯苓、橘红各6g、白术15g、甘草4g。
[用法]
生姜一片,大枣二枚,水煎服。
参考资料：《中医诊断学》《方剂学》《中医内科学》   

治疗痰湿质病案举例——王琦

2007-11-27 11:20:22 / 天气: 晴朗 / 心情: 高兴

      痰湿质表现为形体肥胖，面色淡黄而暗、多脂、口黏痰多、胸闷身重、肢体不爽、苔多滑腻、脉滑或弦滑。痰湿质者多因脾虚失司，水谷精微运化障碍，以致湿浊留滞。或为先天遗传，或为后天过食肥甘以及病后水湿停聚。易患消渴、中风、眩晕、胸痹、咳喘、痛风、痰饮等病证。

       病案举例 
                
       某男，痰湿之体，面色亮泽，睡眠欠佳，梦多，醒后头目昏沉，自觉周身困怠不爽，胸闷，口中甜黏，苔黄腻，脉弦滑。辨为痰湿之体，有患胸痹之虞，属痰湿闭阻，清阳不达之证。治当化痰祛湿，调体通脉。拟化痰祛湿方加减。药用泽泻15g，茯苓15g，炒白术15g，制苍术10g，佩兰15g，荷叶10g，薏苡仁30g，冬瓜皮15g，白芥子10g，莱菔子10g，海藻15g。前后加减服用60余剂，体态轻松，自诉已无明显不适。 
                
       按：患者盖因素蕴痰湿之体，痰湿闭阻，清阳不达，久必患为胸痹。其症状出现以体质偏颇为根本原因，故采用化痰祛湿调体之法。痰湿体质之形成多因脾虚湿滞，痰浊内生。化痰祛湿方为自拟方，功擅健脾渗湿，化痰行滞，方中用茯苓、泽泻、冬瓜皮淡渗利湿；白术、薏苡仁、佩兰、荷叶健脾除湿；苍术、莱菔子燥湿化痰；白芥子、海藻祛脂消痰。诸药合用，层次分明，上下分消，内运中洲，痰湿之体得以调整，从而诸种不适渐除，体态轻松。   

为什么叫痰湿体质，是有痰吗？还是痰多？

最佳答案 - 由投票者2009-03-28 01:02:00选出

痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合征，脑血管疾病等疾病的倾向

其他回答(1)

以中医古籍文献为基础,总结归纳影响痰湿体质形成的因素,指出先天禀赋是痰湿体质形成的物质基础,饮食起居失常是痰湿体质形成的主要原因,久病误治亦影响痰湿体质的形成,同时痰湿体质还与衰老有关.1)体质特点。 形体肥胖、嗜食肥甘、神倦、懒动、嗜睡、身重如裹、口中粘腻或便溏、脉濡而滑、舌体胖、苔滑腻。若病则胸脘痞闷，咳喘痰多；或食少，恶心呕吐，大便溏泄；或四肢浮肿，按之凹陷，小便不利或浑浊；或头身重困，关节疼痛重着、肌肤麻木不仁；或妇女白带过多。 (2)养生方法。 环境调摄：不宜居住在潮湿的环境里；在阴雨季节，要注意湿邪的侵袭。 饮食调理：少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。 运动锻炼：痰湿之体质，多形体肥胖，身重易倦，故应长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳、武术、八锦、五禽戏，以及各种舞蹈，均可选择。活动量应逐渐增强，让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。气功方面，以动桩功、保健功、长寿功为宜，加强运气功法。 药物养生：痰湿之生，与肺脾肾三脏关系最为密切，故重点在于调补肺脾肾三脏。若因肺失宣降，津失输布，液聚生痰者，当宣肺化痰，方选二陈汤；若因脾不健运，湿聚成痰者，当健脾化痰，方选六居子汤，或香砂六君子汤；若肾虚不能制水，水泛为痰者，当温阳化痰，方选金匮肾气丸

 

你好！我是一名中医主治医师，你所提的【痰湿体质】，心宽体胖是最大特点，腹部松软肥胖，皮肤出油，汗多，眼睛浮肿，容易困倦。建议【调养方式】：饮食清淡，多食葱、蒜、海藻、海带、冬瓜、萝卜、金橘、芥末等食物，少食肥肉及甜、黏、油腻食物。【治疗】可服用化痰祛湿方：栝楼15克， 薤白10克 ，半夏15克，黄连6克 ，苏梗15克 ，藿香15克，太子参20克 ，炒白术15克， 怀山药12克，陈皮9克 ，茯苓15克 ，生甘草6克。七剂水煎服。   

 中医认为，痰可以带来许多危害，痰湿体质更加影响人们的健康，那么什么样的人容易形成痰湿体质？他的主要表现是什么呢？
   形成痰湿体质的原因：1、先天遗传；2、口味偏咸，3、吃太多寒凉的食物；4、长期熬夜；
   痰湿体质的人容易患的疾病：高血压、糖尿病、高脂血症、中风、脂肪肝、痤疮、月经不调、慢性咽喉炎等。
   痰湿体质的人的养生注意事项：痰是产生多种疾病的根源，而脾是生痰之源，具有痰湿体质的人就需要好好呵护脾。痰湿体质的人饮食上应该注意：1、控制食量；2、控制食盐量； 3、不要吃宵夜； 4、要吃早餐； 5、饮食要清淡；多吃有祛湿作用的食物如：淮山，薏米，白扁豆，赤小豆，鲫鱼，生姜等，酸性寒凉腻滞的东西要少吃一些。
   痰湿体质的人生活起居应注意的事项：夏天少用空调，多出汗。穿衣服要宽松，穿天然纤维质料的衣服。
   治疗痰湿体质的简单方药：党参，扁豆，砂仁，陈皮，淮山，茯苓，赤小豆，冬瓜皮，白芥子，中成药有：参苓白术散，绞股蓝总甙片， 陈夏六君丸，排毒养颜胶囊等
   痰湿体质的人四季保养：秋冬不要进补，夏季少吃冰冻的东西。

 

日常养生保健之——痰湿体质养生原则
　　　　
　　　　痰湿体质的形成：
　　　　1、过度装修、依赖电器、汽车的生活方式催生痰湿、瘀血、气郁体质；
　　　　2、膏粱厚味、肥甘油腻，脾无法运化。长期口味偏咸，吃盐太多，是促成和加重痰湿体质的一个非常重要的因素。
　　　　3、暴饮暴食、冰冻寒凉、经常吃减肥药，促生或加重阳虚、气虚、痰湿、瘀血体质偏颇。痰湿体质、阳虚体质间夹，一旦发胖就是中重度肥胖，很不好治疗。
　　　　4、伤肝时候必然伤脾，经常生气、情志不舒展、不吃早餐、熬夜吃夜宵都是肝胆最不喜欢的。肝木克脾土，脾伤生痰湿。夜里11点－1点是胆经当令的时候，熬夜影响胆气的疏泄，肝胆相照，必影响肝脏，进而影响脾脏，与熬夜有关的肥胖是中心性肥胖。
　　　　5、家族史明显、自幼容易咳喘痰多、湿疹或肥胖的痰湿体质，主要是肾脏功能相对不足。
　　　　
　　　　
　　　　痰湿体质易感疾病：
　　　　1、最容易中风、心肌梗死
　　　　2、高血压
　　　　3、糖尿病，益气健脾化痰燥湿方药常用于治疗糖尿病
　　　　4、与生活方式、饮食习惯有关的高脂血症
　　　　5、饮酒过多、恣食肥甘厚腻，熬夜引起的脂肪肝
　　　　6、代谢综合症：一个人身上同时存在腹部肥胖或体重超重、血脂异常、高血压、胰岛素抵抗或葡萄糖耐量异常，同时集中在一个个体中，会提高患心血管疾病的几率。
　　　　7、月经延后，月经量少甚至闭经。一旦闭经将加重痰湿体质，促生肥胖。痰湿体质、肥胖、月经不调如影相随，互为因果，密切相关。
　　　　8、慢性咽喉炎，要理气、化痰、散结
　　　　9、伴随舌苔厚腻不退、腹胀、大便黏滞不爽、身体沉重的慢性胃炎、结肠炎
　　　　10、口味重者，经常小腿踝关节处肿胀
　　　　11、与郁症相伴而生，情绪方面问题
　　　　
　　　　养生原则：健脾去湿、保护脾、不伤脾。
　　　　1、饮食
　　　　控制食量，吃饭速度不要太快。
　　　　不要吃夜宵，一定要吃早餐。
　　　　少吃酸性的、凉性的、腻滞的和生涩的东西，特别是酸性的东西。痰湿重的人吃多了山楂，不仅不能去血脂、降体重，反而会伤脾胃，加重痰湿。西瓜是天然白虎汤，也是寒凉的，要少吃。
　　　　少喝含糖高俄饮料，甜能生湿。
　　　　吃一些偏温燥、健脾祛湿的食物，淮山、薏米、白扁豆、赤小豆、鲫鱼和生姜等。生姜散湿、暖脾胃、促发汗。但是要夏天吃，早晨吃，立秋以后要少吃，甚至不吃。‘夏月伏阴在内，冬月伏阳在内‘‘冬吃萝卜夏吃姜‘‘上床萝卜下床姜，夜晚生姜赛砒霜‘。从体质上看，痰湿、阳虚、气虚、瘀血体质都适合生姜，尤其是痰湿体质；湿热、阴虚体质则不适合。如果身体不是很胖，三四片姜就可以了，如果月经不是很好，瘀血块多，多放一些红糖。

 

——痰湿体质的养生原则就是健脾祛湿。

 

详解中医痰湿体质

文章内容

　　（1）特性　

　　台湾是典型的海岛型气候湿度较高，现代人饮食富含大量的热量，造成这类痰湿型的体质相当普遍。

　　这一型的患者常见其形体肥胖，但却是中看不中用，极易疲劳，常觉得身体有如千斤重而嗜睡；此外还容易关节酸痛、时常腹泻，皮下长结节（如脂肪瘤），女性还会有白带过多等现象。

　　痰多由于肺脏功能失调引起，以形体肥胖的人作为常见。主要表现为喜好甜食、精神疲倦嗜睡、头脑昏沉、身体常觉如同有千斤重、睡觉易打鼾、新陈代谢能力欠佳，身体常觉得积聚许多废物，进多出少。这类型的人如果运动又少，很容易发生关节酸痛、肠胃不适、高血压、糖尿病、痛风等文明病。

　　（2）建议调养方法

　　- 对于痰湿体质的人，饮食方面应少吃肥腻、寒冷的食物，如肥肉，冰淇淋等，忌酒和过饱；要多吃些具有健脾除湿，化痰的食物，如蔬菜类的萝卜、荸荠、紫菜、扁豆、红豆、绿豆等。

　　选用中药时，可选有健脾除湿的功效的如茯苓、白果、半夏、薏苡仁……等，如果将这些中药做成药膳，如薏苡仁粥，常吃就能渐渐化解体内的痰湿。

　　痰湿体质的人，身体容易疲倦，不喜活动。所以，可以从一些活动量小的运动开始进行，以后再逐渐加大运动量。适合的运动有散步、慢跑、各种球类、游泳、登山等。另外，也适宜修练八段锦、五禽戏等中医养生功。

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　　（3）小秘方――吃什么最好？

　　A. 陈皮红豆薏仁汤

　　a. 材料︰红豆150克、薏仁150克、陈皮4克、糖适量、水。

　　b. 作法︰1.将红豆、薏仁洗净，用清水浸置2小时。

　　2.将上述材料先用大火煮滚之后，再用小火煮个20分钟，放入闷烧锅之中闷几个小时，加入适量的糖调味即可服用。

　　c. 功效︰化痰、利湿、消水肿。

　　d. 注意事项︰孕妇不要吃太多的薏仁。

　　

　　B. 陈皮茶

　　a. 属性︰陈皮除了药用之外，也是五香粉的材料之一，更是四川菜及广东菜的常见配料，而「陈皮梅」更是老少咸宜的蜜饯。陈皮为芸香科常绿小乔木植物橘，及其同属多种植物的成熟果实之干燥果皮。

　　b. 功效︰

　　止咳化痰—是治疗咳嗽使用频率很高的药物之一，尤其是痰湿壅滞型的咳嗽，中医师皆可视情形配伍加减其他药物。

　　健脾和胃—对于胃肠所造成的腹部闷胀疼痛、食欲不振、恶心、呕吐等症状，有一定的疗效。。

　　c. 用量︰陈皮1钱，热开水冲服。  

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山药社区 » 药食同源 » 痰湿病者的福音（转武国忠老师的一篇文章）

鲤鱼龙门 发表于 2009-11-30 18:42

痰湿病者的福音（转武国忠老师的一篇文章）

怪病顽疾痰作祟，“三子养亲”挖病根(2009-11-28 21:47:51)标签：杂谈   

    给我抄方的学生时常感慨，一天门诊下来，就像是参加大考一样。抄方的学生尚且发出如此感慨，我更加如临深渊，谨慎的对待每一位患者。学生考不好，大不了重头再来，但是医生诊不好，那就失去了患者与医生之间最可贵的信任，怎敢有丝毫的懈怠呢？
    现在流行的“求医不如求己”的观念，虽然愿望是好的，但在我看来，实在是对医生一个极大的嘲讽。事实上，患者与医生的信任关系，对于疾病的治疗至关重要。患者增加一分对医生的信任，疗效会增加很多。这种现象在复诊的病人身上表现非常明显，有的还成为了很好的朋友。这就是信任的力量，信任可以带来健康。
    不少朋友问我，现代人怎么这么多怪病啊？您又是怎样一一对症治疗的呢？临床上的疑难杂症，确实也考验着每一位医生的功力。一般的病从外感六淫内伤七情入手治疗，大多能收到很好的效果。可是面对奇症怪症，常规的治疗方案就解决不了了。那么到底有没有一个简单的方法来统治这些疑难杂症呢？古代的大医家，经过临床总结，得出“怪病治痰”的学术观点。记得早年给老师抄方时，老师在面对一些棘手的怪病时，常常会开一些简单的小药方。这样的小方，往往收效甚佳。让我受益匪浅。从那时起，我也有意识的把老师的思路运用到自己的临床中来，慢慢也变成了一个善治疑难杂症的医生。同时，也印证了怪病治痰理论的正确性。
    在以前的文章中，我就提出了扶阳祛湿的养生治疗方案。使更多的人意识到湿浊才是现代人最大的健康顽敌。这也是我反复强调“阳气不足，湿邪不去，吃再多药品补品都如同隔山打牛”的意义所在。老百姓都知道治病要除根，那么怎么才能出病根呢？其实祛除痰湿就是在挖病根，哪怕是认为不治之症的恶病，都能通过这种治疗取得明显效果。道理很简单，痰湿是滋生疾病的温床，祛除痰湿，改变人体的内环境，很多疾病自然就迎刃而解了。
    关于除湿，我也介绍过不少方法。例如薏米红豆汤、锅巴、面包干等。这些都是侧重于食疗的。对一些体内有湿邪但还没形成疾病的朋友使用起来有着很好的效果。但是体内湿邪过重，已经引发了各种顽疾怪病的朋友，就需要使用这篇文章里我介绍的方法了。
    这个方法也很简单，叫做三子养亲汤。就是用炒莱菔籽、炒白芥子、炒苏子打粉冲服。有化痰、理气、除湿、温中、降逆的功效。简单的三样中药，既清除了体内的湿邪毒素，又疏通了经络调养了气血，还增补了脾胃功能。对于咳嗽、痰湿、哮喘、湿疹、高血脂、脂肪肝、脂肪瘤、疤痕体质等慢性病有着非常显著的疗效。这三味药在中药店都能买到。炒莱菔籽150g、炒苏子150g、炒白芥子100g，在药店打成细粉。每次服用5g，一天三次，服用一个月为一疗程。用开水冲服，这个药没什么异味，稍微有点辛辣。苏子和莱菔子有温中理气的作用，白芥子主要是化痰除湿。此方还对乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿、带下病等妇科顽疾有很好的疗效。
    三子养亲汤在临床应用上，犹如常山赵子龙的一条长枪，使用起来可以说是一当十，所向披靡。
    我在天涯网开帖子解答网友提问的时候，时常被帖子里五花八门的病所震动，不禁感叹人活着是多么不易，健康才是我们最大的财富。人与人的身体状况、生活环境、性格性情等千差万别，所以也就有了繁多复杂的症状。作为医生，一定要抓住疾病的共性，不但对症施治，更要辨因施治，才能直捣病灶。三子养亲汤，顾名思义，就像三个孩子孝敬父母一样，我们的身体，有了这三味药的时时守护，才能真正做到治病除根，养生固本。   

著名老中医治疗肥胖症的临床验方

作者：佚名 文章来源：本站原创 点击数： 105 更新时间：2009-7-20 15:53:31

 1  郭士魁经验方

    一方：黄芪、茯苓、陈皮、泽泻、半夏、生大黄。

    此方益气健脾利湿，适用于气虚痰浊甚之肥胖。

    二方：龙胆草、金钱草、茵陈、栀于、郁金、草决明、

泽泻、荷叶。

    此方用于肥胖者痰湿化热、肝热上冲之肥胖，以清肝利

胆化浊。    ’

    三方：马尾连、茯苓、白术、忍冬藤、大腹皮、生大

黄．

    此方适用于肥胖者湿热互结在肠胃，以化浊利湿通便。

    2  邹云翔经验方

    治肥胖，血脂过高，体重85-90千克左右者，用荷叶l0克，冬令用千物，水煎服。数十剂后，体重可减轻6千克左右，血脂较高的，也能逐渐恢复正常。在夏令可用鲜荷叶煮粥食之，或用鲜荷叶代茶，皆有效。

    3王琦经验方

    杏仁12克，防己l5克，泽泻20克，白芥子10克，冬瓜皮20克，荷叶20克，人参6克，苍术l0克，黄芪20克，陈皮10克，生蒲黄15克，川楝子l2克，白豆蔻6克

    此方主治单纯性肥胖症屑痰湿体质之人，兼气虚证者亦可用。既可水煎服又可作散剂，连用3个月，有效率为73.7％。

    4  朱曾柏经驻方

    一方：焦山楂、荷叶、泽泻、薏苡仁、茯苓、黄芪、倩红、乘雁于、甘草。

    嗜睡症状突出者加茉莉花茶适量于药中。月经少、白带多加红花、莪术。老年肥胖加制首乌、桑寄生。上方10剂．研成粗末，每天用适量药粉，加水微煎，频频当饮料。也可将药末置于暖水瓶内，头夜灌入沸水浸泡，次日当饮料．

    二方：荷叶、郁金、草决明、瓜蒌、昆布、海藻、枳实、莱菔子、柴胡，泽泻、茵陈、丹参、甘草。

    以上方10剂，研成粗末，每日用药末50-100克微煎。当饮料。并可用大黄10克头晚沸水浸泡，翌日清晨空腹服50毫升。也可将大黄研成细末，每日清晨吞服3-6克．以泻痰浊．

    主治肝胆疏泄失常、痰浊(兼淤血)壅滞肥胖症．对全身肥胖伴血压高者较好