长春儿童游乐园:男人日常养生必知的养生秘诀(组图)

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/28 19:27:05

男人日常养生必知的养生秘诀(组图)

2011年07月17日 08:58
来源：华商网

男人最初的衰老是在20-22岁身体发育完全成熟时开始的。不过，不必为此感到抑郁和恐慌。无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者需要可持续发展的40岁，要记住，男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高。

睡觉

1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21∶00-早3∶00。

2、一切药物对治病来说都是治标，不是治本，不管是中医还是西医。因为一切的病都是错误的因产生错误的果。错误的因不除，错误的果就不会绝根。健康的根本在心。一切法从心生。心净则身净。所以得病了，不要向外求，要靠自己自身的修复系统来修复自己的疾病。其实人和动物是一样的，动物的病都是靠自己，人也能。

3、正确的观念远比昂贵的药物和危险的手术更能帮助患者消除疾病。有了正确的观念，你就会有正确的决定，你就会有正确的行为，你就可以预防许多疾病的发生。

4、人所具有的一切智慧，绝对不是从书本里学来的，而是从自己的真诚心、清净心（就是佛家所说的菩提心），从定中生出来的。

1 2 3

男人日常养生必知的养生秘诀(组图) 男人日常养生必知的养生秘诀(组图) 男人养生必知的30秘诀男人养生必知秘诀【养生必知男人的30个养生秘诀】养生必知男人的30个养生秘诀养生必知男人的30个养生秘诀养生必知男人的30个养生秘诀【男人养生必知30个秘诀】男人养生必知30个秘诀男人养生必知的30个秘诀 Earls360男人养生必知的30个秘诀男人养生必知的30个秘诀李岩男人养生必知的30个小秘诀男人养生必知的30个秘诀男人养生必知的30个秘诀男人养生必知的30个秘诀男人健康养生必知的30个秘诀男人健康养生必知的30个秘诀【男人养生必知的30个秘诀】男人养生必知的30个秘诀男人养生必知的30个秘诀男人养生必知的30个秘诀男人必知的30个养生秘诀