九乡新闻网锦时:自我激励的7种方法(转)
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/30 02:43:31
不论你是在找工作还是换工作，抑或计划改行，你都需要一定的动力，而且是健康的动力。不能自律或者缺少意志，梦想与雄心就不会成真，甚至还会让美好的想法灰飞烟灭。以下是激发自身动力的七种方法，选择哪个都无妨，只要适合你自己就行。
第一，找出原因。做事之前先问自己“为什么”，换工作是因为讨厌现在的老板还是为了多挣钱？抑或上班少跑路？实现目标可能是一个漫长的过程，万万不可忘记你是为何上路的。把激励你的东西写下来，时时温习。
第二，只向前看。假装你实现了自己的目标。比如，如果你的目标是学习一种语言以吸引一个姑娘，你就要想想这样大张旗鼓是否值得——倘若她拒绝你又当如何？要从多个角度想想，既已上路，就要值得你走下去。一旦开始，就要将负面的前景抛诸脑外，只想着成功带给你的美好感觉。
第三，想做就做。耐克公司的这句广告语用了二十多年，那是有道理的。信息时代，我们无时无刻不在接受信息，很容易迷失其中。不论怎样，都不如卷起袖子行动更有效果。简历不寄出，写得再完美也没用。寄出的简历可能不完美，但是总比一份都不寄要好。行动浪费时间？那是很少见到的情形。
第四，奖励自己。如果你打算换工作，就要靠行动来改变。确定目标，然后与可信赖的人分享，这样你就会有一种责任感。比如，承诺一个星期内针对合适的岗位寄出两份简历。倘若做到了，就给自己一个预先确定的奖励。同样，如果没做到，就要给自己以惩罚。如果你觉得一件事情不值得你花时间去做，就要想办法让它值得你去做，否则就不可能开始。
第五，想想让你讨厌的人。我们都知道嫉妒与仇恨是两种丑陋的情感。除了心如止水的僧侣，没人可以例外。将一些黑暗的东西成巨大的动力又何尝不可？想想吧，你讨厌的人已经行动起来，而你还躺在功劳簿上睡大觉。你就不希望得到快乐与回报？让自己开始行动吧，就在今天！
第六，给自己多种选择。当我们打起精神去做自己不愿意做的事情时，消极地自言自语是必须清除的一大障碍。请记住，你不是迫不得已，而是心甘情愿。这种简单的思维转换能让一切工作变得那么容易接受。
第七，将任务分解。下面哪个任务看着更简单？两小时内写一千个字还是十五分钟内写一百二十五个字。将任务拆分成若干部分有助于你开始行动。
二〇一一年七月廿五日