九乡新闻网铸铁铁艺多少钱一米:健康是做正常人的能力
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/02 13:50:19
2011-07-25
草根简介
1941年出生于医学世家。1966年大学毕业。从1969年开始探究病因。1970年在中国科学院地球物理研究所五室从事地电、地磁和地震测量研究。曾在地震数字无线遥测台网“768工程”中获科技奖。拥有多项国家发明专利。撰写了上百篇医学论文。是中国老年学学会骨质疏松委员会委员、中华中医药学会老年病分会委员、中国优生优育协会妇女儿童钙代谢工作委员会委员、北京枸橼生物技术研究所副所长。是生命定律及生命守恒定律发现者、广义生命的创始人。是多年来潜心研究生命科学、西方医学、退行性疾病病因及人体健康精要的医学家。是人类有史以来首次以单细胞视角客观解读生命的生命学家。是坚决反对“以人为中心”的科学理念而坚持“以单细胞为中心”的科学理念、高举科学革命和医学革命旗帜的勇士。著有“三明治”著作集：《生命谁做主》、《反思西方医学》和《超猴医学院》。
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“健康”一词已经成为资本主义医学理论家们玩弄的概念，这样定义或那样解释，归根结底他们总是把健康与赚钱紧密挂钩，直到把自己的健康丧尽，他们也不可能真正理解健康是什么。其实，健康在我们周围，伴随我们一生，健康与金钱没有必然联系。
通俗说，健康的含义就是具有做正常人的能力。应当这样理解：健康就是一种能力，是适应生活的能力，是吃苦耐劳的能力，是战胜疾病的能力，是抗衰老的能力。因为健康是能力，就可以比较，可以度量，也可以储备。现代社会中“沙发土豆”一族，表面看似年轻无病，实际上是不断丧失健康能力的族群。
我们生来具有健康，或者理解为，我们生来具有做人的能力。我们一生保持做人的能力，就算一生保持了健康。保持健康的道理归纳起来有三条：会吃饭，会锻炼，会保持“五元液”平衡。若从医学生理学角度看：保持身体血液畅通是健康之本。
一、关于会吃饭。每个人的起点是一个微不足道的受精卵，变成是60公斤的成人，全是靠吃饭组成的。在胚胎中靠母亲吃，出生后由母亲指导着吃，成年人靠营养学指导着吃。因此，母亲的经验和营养学理论的正确性十分重要。一个人在一生当中大约要吃掉70吨食物。这么多食物的质量肯定影响着人体健康。目前的《营养学》属资本主义营养理论，被赚钱所左右，所指导的“金字塔”存在严重误区，必然会走到斜路上去。另外，人吃饭是靠长期进化特性所左右，人们早就忘记了这一点，人类忽略了对吃饭的研究。一句话，今天的人不会吃饭。再有，人类是在饱食和饥饿交替中进化的，饥饿状态对身体的影响几乎没人懂。
二、关于会锻炼。人体的每个器官都需要锻炼，而且越炼越强，锻炼后还需要经常保持，这个道理人类似懂非懂。在大脑锻炼上懂，在腿脚锻炼上似乎是懂，其实不懂。心赃这块肌肉必需要锻炼几乎没有人懂。关于“生命在于运动”理解上存在着严重误区。人们还不懂“健康在于锻炼”的道理。
三、关于“五元液”平衡。生命结构是由两大部分相互作用构成的，这个生命结构的公理，人类还一无所知。另外，生命世界是以细胞为中心的世界，这也是公理。人类拒绝承认这些事实，因此，对细胞生命境的五元液特征不理解。这一误区是导致人类社会心脑血管病泛滥的根本原因。人体的健康归根结底是细胞的健康，而细胞健康的首要条件是体内“五元液”平衡。
关于“血液畅通是健康之本”的道理，与上述三会，会吃饭，会锻炼，会五元液平衡是一致的。做到三会才能保证血液畅通。
我们提倡的“健康长寿工程”是：
①活到100岁；②腿脚灵活；③生活能自理；④头脑清楚；⑤身体无重病。
在现实生活中，学会上述三会，即能达到上述五项目标。
（注：此文为作者参加2011年5月18日召开的生命健康新理念新方法学术研讨会暨第28次天地生人学术会议的参会论文）
草根简介
1941年出生于医学世家。1966年大学毕业。从1969年开始探究病因。1970年在中国科学院地球物理研究所五室从事地电、地磁和地震测量研究。曾在地震数字无线遥测台网“768工程”中获科技奖。拥有多项国家发明专利。撰写了上百篇医学论文。是中国老年学学会骨质疏松委员会委员、中华中医药学会老年病分会委员、中国优生优育协会妇女儿童钙代谢工作委员会委员、北京枸橼生物技术研究所副所长。是生命定律及生命守恒定律发现者、广义生命的创始人。是多年来潜心研究生命科学、西方医学、退行性疾病病因及人体健康精要的医学家。是人类有史以来首次以单细胞视角客观解读生命的生命学家。是坚决反对“以人为中心”的科学理念而坚持“以单细胞为中心”的科学理念、高举科学革命和医学革命旗帜的勇士。著有“三明治”著作集：《生命谁做主》、《反思西方医学》和《超猴医学院》。
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通俗说，健康的含义就是具有做正常人的能力。应当这样理解：健康就是一种能力，是适应生活的能力，是吃苦耐劳的能力，是战胜疾病的能力，是抗衰老的能力。因为健康是能力，就可以比较，可以度量，也可以储备。现代社会中“沙发土豆”一族，表面看似年轻无病，实际上是不断丧失健康能力的族群。
我们生来具有健康，或者理解为，我们生来具有做人的能力。我们一生保持做人的能力，就算一生保持了健康。保持健康的道理归纳起来有三条：会吃饭，会锻炼，会保持“五元液”平衡。若从医学生理学角度看：保持身体血液畅通是健康之本。
一、关于会吃饭。每个人的起点是一个微不足道的受精卵，变成是60公斤的成人，全是靠吃饭组成的。在胚胎中靠母亲吃，出生后由母亲指导着吃，成年人靠营养学指导着吃。因此，母亲的经验和营养学理论的正确性十分重要。一个人在一生当中大约要吃掉70吨食物。这么多食物的质量肯定影响着人体健康。目前的《营养学》属资本主义营养理论，被赚钱所左右，所指导的“金字塔”存在严重误区，必然会走到斜路上去。另外，人吃饭是靠长期进化特性所左右，人们早就忘记了这一点，人类忽略了对吃饭的研究。一句话，今天的人不会吃饭。再有，人类是在饱食和饥饿交替中进化的，饥饿状态对身体的影响几乎没人懂。
二、关于会锻炼。人体的每个器官都需要锻炼，而且越炼越强，锻炼后还需要经常保持，这个道理人类似懂非懂。在大脑锻炼上懂，在腿脚锻炼上似乎是懂，其实不懂。心赃这块肌肉必需要锻炼几乎没有人懂。关于“生命在于运动”理解上存在着严重误区。人们还不懂“健康在于锻炼”的道理。
三、关于“五元液”平衡。生命结构是由两大部分相互作用构成的，这个生命结构的公理，人类还一无所知。另外，生命世界是以细胞为中心的世界，这也是公理。人类拒绝承认这些事实，因此，对细胞生命境的五元液特征不理解。这一误区是导致人类社会心脑血管病泛滥的根本原因。人体的健康归根结底是细胞的健康，而细胞健康的首要条件是体内“五元液”平衡。
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我们提倡的“健康长寿工程”是：
①活到100岁；②腿脚灵活；③生活能自理；④头脑清楚；⑤身体无重病。
在现实生活中，学会上述三会，即能达到上述五项目标。
（注：此文为作者参加2011年5月18日召开的生命健康新理念新方法学术研讨会暨第28次天地生人学术会议的参会论文）
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