铅超标的症状:成功者的十三项习惯7.20

成功是一种习惯，失败也是一种习惯。坏的习惯无法改变，但能用好的习惯来代替。
　　宇宙最伟大的定律即是惯性定律，要成功其实不难，只要重复简单的事情，养成习惯，如此而已。我认为成功是要全面性地发展，以下归纳出许多成功者价值连城的习惯，作为你学习的榜样。 ­

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习惯一：成功者清楚地了解他做每一件事的目的。 ­

    成功者虽重视事情的结果，但更重视其目的，而目的的清楚则有助于他达成结果甚而享受过程。 ­

有一次，我听简春安教授讲一个故事。 ­

    他和妻子同游加拿大尼加拉瓜瀑布，路途中不慎迷路，当时便听从号称大学地理科状元的简太太的建议，走了一条曲折道路，延缓了到达目的地的时间，一路上，简教授不停的抱怨，却不见简太太吭气。终于在比正常速度晚了两个小时的情况下到达了瀑布，当时，简教授震于眼前壮阔美景，便邀太太下车观赏，却见太太绷着脸，一声：“我不去，你自己去！”让简教授一脸错愕。 ­

最后，简教授说了一句话，令我终生难忘。他说：如果过程不愉快的话，到达目的地也没有用。 ­

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习惯二：成功者下决定迅速果断，之后若要改变决定，则慎思熟虑，速度很慢。 ­

    一般人经常在下决定时优柔寡断，决定之后却又轻易变更。成功者之所以能迅速下决定，是因他十分清楚自己的价值层级和信念，基于了解事情的轻重缓急，因此能有系统的处理。目的明确，自然拥有果断力。 ­

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习惯三：成功者具有极佳的倾听能力。 ­

    倾听并非去听对方说的话，而是去听对方话中的意思。再次提醒你倾听的技巧： ­

  （一）倾听时不打断对方的谈话。 ­

  （二）把对方所有的话听完。 ­

  （三）即使不记录，你都能听得出对方的意思。 ­

  （四）把所有的问题记在脑海，等对方说完后再一同发问。 ­

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习惯四：成功者设定“当日计划”。 ­

   成功者在前一天晚间或一早即会把当天要处理的事全部列出来，并且依重要性分配时间。他管理事情而非管理时间。 ­

由于依事情的重要性分配时间，因此，他不会把只需花二十分钟的事情花上一个钟头。 ­

钢铁大王卡内基的一名总裁就是采用这个方法，他把明天要做的事在前晚全部写下，再做弹性调整。 ­

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习惯五：写日记。 ­

   成功者通常有写日记的习惯，日记是记录当天的重要事件或成长学习心得，宛如一处反省的园地。世上的伟人几乎都有把想法记录下来的习惯。学习用纸和笔是成功者必备的条件。因此，你要学习有效地将思想和心得记录下来。我就有写工作日记的习惯，每天记录晚间问题，即： ­

  （一）今天我学到了什么？ ­

  （二）今天我还有哪些可以更进步的？ ­

  （三）今天在过程中我享受了哪些事？ ­

  我以写自传，写历史的心态来写日记，不但可以让自己知道成长的经验，也希望为子女、朋友、今后的人留下并分享经验，知道我如何克服恐惧，突破瓶颈，如何下定目标。一天记录一点这种心灵的成长是十分可观的。 ­

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以下提供你有效写日记的好处，请你买一本精美的日记本，以突显其重要性。 ­

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写日记的好处 ­

当你把心得记录下来的那一刻，你的思想就专注在那一点上。由于人的头脑不可能停止活动，因此写日记能帮助你训练集中注意力，愈能集中则力量愈强。 ­

写日记也有隔离的作用。如同坐云霄飞车一样，坐在车内感受比较深刻，在车外观看比较不深刻一样。若问题写在纸上时,已隔离了心中的感觉，因此，在脑中想起来十分严重的问题，会变得没那么严重。此外，记录一些特别美好的事件有助于已身成长。 ­

人的生活中有红橙黄绿等种种色彩，但若你只注意到灰色，则在同一时间就无法注意其他美丽的颜色，因此，将生活中美好的事件记下来，对成长会有正面助益。 ­

曾经有位十分成功的人士，在面对自己儿子询问成功的经验时却说：“我不知道这七十多年怎么过的。”原因是他未曾记录，因此感受十分空洞，这是非常可惜的。 ­

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记日记的法则 ­

（一）保持弹性。 ­

你不须规定一些严格规则，诸如美观，整齐，格式等，因为写日记的目的是让思想具体呈现，因此只要能显示当时的情形，毋须计较其工整与否或字体是否一致。 ­

（二）持续。 ­

持续等于成功。并无硬性规定要每天写，但一定要时常写，据以时常检讨判断。持续写日记不但不会浪费时间，反而会得到超乎想像的报酬，是项值得的投资。 ­

以我自己为例，从日记上学到的东西常比看其他的书还要多，因为从自己的经验中学习，就不会再犯过去的错误。 ­

（三）用来设计你的生命。 ­

当你把目标在纸上时，就已将它具体化了，因此，你可以在日记上设计价值观及中心思想，有如一本生活教科书一般。 ­

（四）记录每件事情的差异化。 ­

每当你学到从不同的角度看事情，学到不同体验或新技巧时，必须把这些与原先想法有差异的部分记下来。 ­

（五）记录特殊时刻及事件。 ­

这些时刻对你必有重大意义。 ­

例如，每次“与成功有约”课程结束那一刻，都是我必定记录下来的特殊时刻。许多学员从上课前的忧愁封闭，转化成快乐自在，一个个生命再生，活力再现，脸庞流露内心的爱，竞相立誓愿尽力让自己更充实，世界更美好。 ­

种种情景，对我的价值和意义均非笔墨所能形容，每当我再度阅读这些记录下来的美好时刻，都使我再度受到感动，并激励自我更卖力从事这份热爱的工作。 ­

又如，当我生日当天，收到女友送我一本从美国空运而来，一直买却买不到的书时，心中的感动和眼角的热泪也一一记载在日记中，让我一次次回味，并更珍惜彼此的感情。 ­

种种美好时刻的记述，使我在自庆幸运之余，更因把美好事情放大，把不好的事情转化成好事，致使天天都充实愉快，感受到生命的美好。 ­

（六）解决问题。 ­

   你要利用写日记来解决问题。一般人时常让问题在脑中打转，若能把问题写在纸上，可说是为解决问题跨出第一步。 ­

如前述的隔离作用，你要练习把将面对的问题写下来，然后用纸和笔来解决，往往都能迅速得到解答。 ­

（七）学习问更好的问题。 ­

   每天把晨间问题，晚间问题及其他问题的答案记录在日记中。 ­

（八）在日记上写下独立宣言，亦即立誓实行的宣言。 ­

   两年前，我记下一定要成功的独立宣言；两年后，我又记下希望成为下一世纪伟大人物，帮助别人成为理想人物的独立宣言。因为这些宣言，使自我的要求不断提高，更不时提醒自己要不断进步，成为他人的楷模。 ­

   你不妨把目标设定得很大，以激发行动力，依此，你的独立宣言必会一一实现。 ­

（九）把每日写下的东西在月底复习。 ­

由此可知本月发生了哪些事，下个月有哪些可以改进的。每一阶段都保留相当的价值。 ­

（十）深刻自己的记忆和经验。 ­

    看过去的日记可以比较自己的进步，并回忆当时的情景和心态。例如我两年前的日记写着要赚大钱，并在二十五岁时退休。现在重新再读不觉莞尔，但那就是过去的我。 ­

如今的我，不但把人生计划到二，三十年之后，且更要活到一百岁，永不轻言退休。有次听到《积极思考》一书的作者皮尔博士演讲，他当时九十二岁，仍不时巡回演说，旁人劝他稍缓脚步时，他说：“我为什么要放慢脚步？我看到慢下来的人都进天堂了呀！我的目标和理想还十分远大，我不会停止！” ­

    你能想像他已经九十二岁了吗？能力虽然重要，但重要的是学习的态度，是态度决定一个人的成就。许多能力很强却不虚心学习的人，最终都成就有限，反是能力不一定好，但虚心求教，相信勤能补拙的人，却能达到卓越的成就。­