九乡新闻网金庸群侠传x鹿鼎公:睡凉席必知的二三事
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/27 16:41:46
睡凉席必知的二三事
核心提示：夏天，很多人睡觉离不开凉席，但是却忽视了睡凉席可能带来的健康隐患，这里，就为大家介绍一下。夏天睡觉时，身体局部温度很高，很容易被热醒，因而不少朋友喜欢睡凉席。不过，凉席也不是对人体没有任何伤害，这里就要和大家详细说一下。
#hzh_bj {DISPLAY: none}1.睡凉席可能导致凉席皮炎
夏天经常睡凉席，有时候会在皮肤接触凉席的部位出现红斑、红疹等，丘疹部位奇痒难忍，有时抓挠之后，病变部位还会出现溃烂、感染等。
2.怎样清理凉席避免出现凉席皮炎
因为睡眠时很容易出汗，汗液混合人体的皮屑存积于凉席的缝隙中时，很容易给尘螨创造生存环境。再加上天气潮湿，利于尘螨繁殖。
除了每年首次使用凉席时，要反复用热水擦拭清洗，并在太阳下暴晒外，凉席每天都要擦拭，每周都要清洗，清洗后再置于太阳下暴晒除菌除螨。
3.出现凉席皮炎怎么办
轻度的凉席皮炎切忌抓挠，可以口服一些抗敏药物或维生素C，或者用止痒剂止痒。若伴有水泡，则应去医院就诊。