九乡新闻网金庸小说的女子:越吃牙越白的食物
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/05 10:51:12
芹菜：牙齿大扫除，减少蛀牙机会。
乳酪：钙的良好来源，减少蛀牙更坚固。
绿茶：大量氟抗酸防蛀。
洋葱：杀死多种细菌。
香菇：抑制牙菌斑。
无糖口香糖：增加唾液，中和口腔酸性。
薄荷：缓解牙龈发炎肿胀。
蜂蜜：含酶，抑菌。
乳酪：钙的良好来源，减少蛀牙更坚固。
绿茶：大量氟抗酸防蛀。
洋葱：杀死多种细菌。
香菇：抑制牙菌斑。
无糖口香糖：增加唾液，中和口腔酸性。
薄荷：缓解牙龈发炎肿胀。
蜂蜜：含酶，抑菌。