金山毒霸u盘卫士:黄帝内经使用手册---全文免费阅读
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/07 07:17:41
这是一本由当代仙学泰斗、著名中医家,针灸大师胡海牙先生入室弟子、传学传人武国忠先生书写的开年大作。武国忠大夫追随胡先生多年,学习中国传统文化,重点研习仙学养生、丹道中医、武当古法太极拳、道家针灸等大夫更是意拳(大成拳)传人
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序 黄帝内经藏大药 六经注我解玄机
学医之初,老师曾对我说:“从学医的角度来讲,我这个老师只是一个领路人,病人才是你真正的老师。”不知不觉,做“大夫”已经二十来年了。
- 序
第1章 阳气是人身上最好的治病良药
人的身体好比银行,阳气就是我们使用的货币。今天透支一点,明天透支一点,日积月累,银行就不干了。当健康不断被透支时,身体就会告诉你哪不舒服了,腰疼、背疼、落枕、感冒等,都是身体在提醒你:阳气不足了,货币透支了。补足阳气也像理财那样,需要开源节流。
- 80%的现代人都阳气不足
- 阳气若足千年寿
- 古今长寿者必灸之穴
- “三阳开泰”开启人生大运
- 瞬间强肾法
- 谁冒犯了我们的身体
- “晨起三部曲”
- 薏米红豆汤
- 仙家秘传周公百岁酒
- 冲一冲喜比吃什么药都灵
第2章 丹道医家养生秘传灵龟八法——八大最安全的穴位统治众病
奇经八脉就是我们的生命线,只要你每天去触摸八脉上的大穴,以穴通经,以经通脉,就会感觉到日光照耀着整个身体,人体仿佛有了一股清阳之气,这才是我们真正少生病、不生病的万应灵丹。
- 八大最安全的穴位统治众病
- 告别咽痛和失眠的强肾降火妙穴
- 体贴身寒多病者的纯阳大药
- 打开心结,养颜养心的美丽穴
- 瞬间恢复听力的“聪耳神穴”
- 专治落枕、偏头痛的随身医师
- 统治一切颈肩腰椎病的奇效大穴
- 摆平痛经及脾胃疾患
- 一生守护身体的“小柴胡汤”
- 打开人体最大药库的秘匙
第3章 一抱通经穴——来自武林大成拳的养生绝学
这个融武术健身、中医养生、道家修炼为一体的养生桩,是目前所有调整身心方法中最简捷、最便利、最安全而且见效最快的一种方法。它能从根本上消除阳虚给人带来的一切身心问题。
- 提心吊胆是致病的根源
- 学会放松才不病
- 善养神的人才长寿
- 长生的真诀就在你的脚下
- 给学站养生桩的朋友点窍
- 最快激发人体自愈大药
- 10分钟收获一生的健康
- 拳道通于仙道
- 让身心在收束中茁壮
第4章 家和万事兴—— 一家老小全面健康的养生方案
老祖宗给我们留下了太多的精神财富,只要用心去钻研去关注,我们必能发现取之不尽、用之不竭的宝藏。而对于这些宝贵的财富,我都是很乐意告诉认识或不认识的朋友,让他们也能享受到国粹中医学带给我们的健康知识。
- 赢在起跑线
- 会坐月子的女人才好命
- 父母做好两件事,孩子就能健康成长
- 小儿发热有时是在长“心眼”
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