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三七是可以长期服用的

转载

健康

  为了服用方便，将三七主根打成粉状，就叫做三七粉。三七粉的成分和三七主根完全相同，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮等有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用,可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病。-

适用于以下患者：-

（1）心脑血管疾病患者.-

（2）高血压、高血脂及贫血人群.-

（3）各类血证患者（吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）.-

（4）体质虚弱、免疫力低下人群.-

（5）妇女经期及产后体虚、腰膝酸软等人群.-

三七粉吃法：-

生三七粉的吃法：-

-

（1）跌打损伤等各种出血症，直接用三七粉撒布伤口即可，伤口较大的，撒布三七粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。-

（2）治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血。三七粉，一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，温开水或温米汤送服。-

（4）三七粉与蜂蜜调和成糊状，直接敷面 10 － 20 分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩。-

（5）治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血，三七粉一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，温开水或蜂蜜水送服。-

（6）三七粉一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。-

（7）三七粉一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。-

（8）饮酒前或饮酒后（饮酒前服用效果更佳）。温开水送服适量三七粉能保护人体肝脏。可有效预防和治疗脂肪肝、酒精肝、肝炎等肝病。-

三七粉的吃法多样，吃法不同，功效也大有差别—详见《生三七和熟三七的区别》，以上介绍的几种吃法都为生吃，下面在介绍几种三七粉熟吃的方法：-

三七花炒肉：-

原料：三七花20克，新鲜脊肉300g,新鲜红辣椒50克，蛋清、白糖、油、精盐、湿淀粉各适量。-

制作：-

1、取20克花朵，用温水泡10—20分钟，取出三七花留用-

2、把新鲜脊肉切成片，加入适量蛋清和湿淀粉，拌匀；新鲜红辣椒切成丝。-

3、净锅加油，烧至六成热时，将肉片倒入，肉片炒半熟时把三七花和新鲜红辣椒倒进锅里一起翻炒。-

4、加入少量湿淀粉，白糖适量，盐，酱油；翻炒一会，起锅装盘。-

比较适用方便的家常菜，此菜鲜嫩无比，回味无穷。具有活血化瘀的功效。-

-

三七粉乌鸡煲：-

功效：养血、健脾、益胃。-

原料：三七粉20克，乌鸡1/2只，盐适量.-

做法：（1）乌鸡洗净切块。-

（2）乌鸡与三七加适量水，用大火煨煮，待鸡块熟烂后加盐调味即可。-

乌骨鸡性平味甘，能养阴退热；三七粉性温，味甘，微苦，具有止血散瘀、消肿定痛之功效。本菜含有丰富的维生素A、维生素B群、维生素C、粗纤维、蛋白质以及钙、铁、磷等矿物质，对身体大有补益。-

-

三七粉炖螃蟹-

功效：极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。-

方法：三七粉（20克左右）与适量螃蟹（清刷干净）用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食，极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。-

-

三七粉炖鸡蛋：-

原料和制作方法：鸡蛋一个，蜂蜜30ml，三七粉3g，鸡蛋打入碗中搅拌，加入三七粉拌匀，隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食。-

功效：可舒肝理气，和胃健脾，适用于上腹疼痛，呕吐、伴恶心、暖气等。-

-

三七粉蒸鸡：-

功用：养心益气，活血化淤，适用于冠心病心绞痛。-

特点：鸡肉酥软、鲜香滑润，并具有强身补血之功效；-

原料：母鸡一只(约1000克)、三七粉20克、料酒10克、姜10克、葱10克、味精1克、食盐3克-

制作过程：1. 鸡宰后去毛、内脏和爪，洗净剁成小块装入盆中，将10克，三七磨粉备用，余下的三七上笼蒸软切成薄片；-

2. 姜葱洗净，姜切片，葱切段待用；-

3. 将三七片放入盆中，姜葱放在鸡上面，注入清水适量，加入料酒、盐，上笼蒸约2小时，出笼后拣去姜葱，调入味精，再把三七粉撒入盆中拌匀即成。-

的~~而且没有什么副作用~~下面是三七的用法~~希望能帮到你~~-

三七粉的吃法-

来源：南国三七网（www.ng37.com）-

为了服用方便，将三七主根打成粉状，就叫做三七粉。三七粉的成分和三七主根完全相同，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮等有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用,可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病。-

适用于以下患者：-

（1）心脑血管疾病患者.-

（2）高血压、高血脂及贫血人群.-

（3）各类血证患者（吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）.-

（4）体质虚弱、免疫力低下人群.-

（5）妇女经期及产后体虚、腰膝酸软等人群.-

三七粉吃法：-

生三七粉的吃法：-

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（1）跌打损伤等各种出血症，直接用三七粉撒布伤口即可，伤口较大的，撒布三七粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。-

（2）治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血。三七粉，一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，温开水或温米汤送服。-

（4）三七粉与蜂蜜调和成糊状，直接敷面 10 － 20 分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩。-

（5）治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血，三七粉一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，温开水或蜂蜜水送服。-

（6）三七粉一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。-

（7）三七粉一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。-

（8）饮酒前或饮酒后（饮酒前服用效果更佳）。温开水送服适量三七粉能保护人体肝脏。可有效预防和治疗脂肪肝、酒精肝、肝炎等肝病。-

三七粉的吃法多样，吃法不同，功效也大有差别—详见《生三七和熟三七的区别》，以上介绍的几种吃法都为生吃，下面在介绍几种三七粉熟吃的方法：-

三七花炒肉：-

原料：三七花20克，新鲜脊肉300g,新鲜红辣椒50克，蛋清、白糖、油、精盐、湿淀粉各适量。-

制作：-

1、取20克花朵，用温水泡10—20分钟，取出三七花留用-

2、把新鲜脊肉切成片，加入适量蛋清和湿淀粉，拌匀；新鲜红辣椒切成丝。-

3、净锅加油，烧至六成热时，将肉片倒入，肉片炒半熟时把三七花和新鲜红辣椒倒进锅里一起翻炒。-

4、加入少量湿淀粉，白糖适量，盐，酱油；翻炒一会，起锅装盘。-

比较适用方便的家常菜，此菜鲜嫩无比，回味无穷。具有活血化瘀的功效。-

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三七粉乌鸡煲：-

功效：养血、健脾、益胃。-

原料：三七粉20克，乌鸡1/2只，盐适量.-

做法：（1）乌鸡洗净切块。-

（2）乌鸡与三七加适量水，用大火煨煮，待鸡块熟烂后加盐调味即可。-

乌骨鸡性平味甘，能养阴退热；三七粉性温，味甘，微苦，具有止血散瘀、消肿定痛之功效。本菜含有丰富的维生素A、维生素B群、维生素C、粗纤维、蛋白质以及钙、铁、磷等矿物质，对身体大有补益。-

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三七粉炖螃蟹-

功效：极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。-

方法：三七粉（20克左右）与适量螃蟹（清刷干净）用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食，极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。-

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三七粉炖鸡蛋：-

原料和制作方法：鸡蛋一个，蜂蜜30ml，三七粉3g，鸡蛋打入碗中搅拌，加入三七粉拌匀，隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食。-

功效：可舒肝理气，和胃健脾，适用于上腹疼痛，呕吐、伴恶心、暖气等。-

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三七粉蒸鸡：-

功用：养心益气，活血化淤，适用于冠心病心绞痛。-

特点：鸡肉酥软、鲜香滑润，并具有强身补血之功效；-

原料：母鸡一只(约1000克)、三七粉20克、料酒10克、姜10克、葱10克、味精1克、食盐3克-

制作过程：1. 鸡宰后去毛、内脏和爪，洗净剁成小块装入盆中，将10克，三七磨粉备用，余下的三七上笼蒸软切成薄片；-

2. 姜葱洗净，姜切片，葱切段待用；-

3. 将三七片放入盆中，姜葱放在鸡上面，注入清水适量，加入料酒、盐，上笼蒸约2小时，出笼后拣去姜葱，调入味精，再把三七粉撒入盆中拌匀即成。

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• 海得财2011-06-30 06:43:02 [举报]

  

• 老贺2011-06-30 08:11:04 [举报]

  转载学习，谢谢。

• 高山雪莲2011-06-30 08:36:38 [举报]

  在这受益颇多，谢谢了，不知我直接就用鲜嫩碧绿的三七茎叶做菜吃，可否？

  博主回复：2011-06-30 08:43:34

  可以  但必须对症

• 高山雪莲2011-06-30 14:30:46 [举报]

  
  谢谢赐教，可不知三七茎叶能对上哪些症状。

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• 笑望天2011-06-28 15:55:20 [举报]

  

• 柠檬龙眼2011-06-29 18:00:31 [举报]

  也许，上天不给我的，无论我两臂怎紧扣，仍然走漏；给我的，无论过去我怎失手都会拥有。  18时00分26秒

  博主回复：2011-06-30 08:40:32

  阿弥陀佛  善哉！善哉！