九乡新闻网重生之宠溺成瘾 微盘:按摩手法集锦
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/01 10:37:37
- 作者：胡晓斌
- 出版日期：1989
- 页数：251
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- 第一章 我国按摩手法的起源与发展
- 1、按法
- 2、摩法
- 3、推法
- 4、拿法
- 5、揉法
- 6、捏法
- 7、搓法
- 8、滚法
- 9、摇法
- 10、抖法
- 11、擦法
- 12、叩法
- 13、打法
- 14、抓法
- 15、振法
- 16、扳法
- 17、挤法
- 18、握法
- 19、梳法
- 20、刮法
- 21、拨法
- 22、拧法
- 23、捻法
- 24、拈法
- 25、运法
- 26、抿法
- 27、摆法
- 28、卡法
- 29、屈法
- 30、伸法
- 31、端法
- 32、分法
- 33、合法
- 34、刷扫法
- 35、抓搔法
- 36、颠簸法
- 37、抓推法
- 38、捧绰法
- 39、旋转法
- 40、拔伸法
- 41、引伸法
- 42、抚摩法
- 43、滑捋法
- 44、压迫法
- 45、理筋法
- 46、托胃法
- 47、夹鼻法
- 48、勾尾法
- 49、宽喉法
- 50、归挤拍打法
- 51、提拉捻转法
- 52、拨伸旋转推按法
- 53、牵拉摇晃推按法
- 54、摸法
- 55、扬法
- 1、指弹法
- 2、指拍法
- 3、指撮法
- 4、指笃法
- 5、掌挪法
- 6、指捺法
- 7、嘴咬法
- 8、双凤展翅法
- 9、凤凰展翅法
- 10、黄蜂出洞法
- 11、手拍(推)吹气法
- 12、总收法
- 13、揉耳摇头法
- 14、运水入土法
- 15、二龙戏珠法
- 1、摩擦法
- 2、抚抹法
- 3、按揉法
- 4、直推法
- 5、拿捏法
- 6、掩耳法
- 7、梳头法
- 8、摆腕法
- 9、对插法
- 10、曲扳法
- 11、垫枕法
- 12、揪皮法
- 13、抓点法
- 14、抓振法
- 15、叩打法
- 16、捻指法
- 17、抖肢法
- 18、刮眉法
- 19、旋转法
- 20、紧握法
- 21、拔指法
- 1、掐法
- 2、切法
- 3、点法
- 4、扪法
- 1、脚踩法
- 2、脚搓法
- 3、脚揉法
- 4、脚踏法
- 5、脚踢法
- 6、颤振法
- 7、伸筋法
- 8、脚推法
- 第一节 手法基本功的练习
- 第二节 按摩介质
- 第三节 按摩工具
- 第四节 按摩的强度
- 第五节 手法应用的适应症与禁忌症
- 第六节 手法应用的注意事项
- 附 常见病症的按摩手法处方