重庆走马古镇攻略:食物酸碱度一览表

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/07 04:21:11

    食物酸碱一览表

    强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。

    中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鲤鱼、牛肉、面包、小麦。

    弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。

    强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。

    中碱性食品：大豆、番茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

    弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。

 

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